Выгорание мамы: когда нет сил даже на прогулку
Девочки…
Я вообще не понимаю, что со мной происходит.
За последнюю неделю только за один проект я заработала 15 тысяч. Для меня это реально хороший результат. Тем более с учетом того, что дома четверо детей, быт, готовка, уборка, параллельно другие проекты… И самое странное… меня это вообще не радует. На очереди еще несколько работ, а я уже начинаю от них отказываться. Не потому что не хочу. А потому что понимаю, что у меня просто нет сил. Сегодня вообще лежу с ознобом. Всё тело ломит. И я поймала себя на мысли, что последнее время мне тяжело абсолютно всё.Элементарно выйти с детьми погулять — уже нет сил. Как будто внутри всё закончилось. Вот правда. Как будто всё, что было, я раздала, а себе ничего не оставила. Я уже думаю, может, это какие-то дефициты? Может, эмоциональная перегрузка? Или организм просто сказал: «Всё. Хватит». Было у кого-нибудь такое? Что в итоге оказалось причиной? Какие анализы сдавали? Что реально помогло прийти в себя? Потому что сейчас я понимаю только одно — такой уставшей я себя давно не чувствовала.
Комментарии
@amiusmanilaeva, @xaammu, девочки, я креативщик, (с алиэкспресс) 😁. Делаю визуал и клипы на заказ посредством нейросетей ).
@umm.hasiyya, @sabina300, @xaammu, @arrddmi, @sss.amina, Амин, спасибо большое ❤️. Постараюсь сдать дефициты, посмотрю, что за суета у меня 😊.
У каждого человека происходит выгорание когда он слишком много на себе тащит. Это нормально, это временное состояние 🫂 чуть чуть позаботьтесь о себе и всё придет в норму
Пусть Аллагь облегчит вам 🫂
Я вместе с вами послушаю тут советы девочек 🫠
Дефициты могут быть одной из причин, ну и +стресс у вас был, тоже влияет
Почему муж тратит так много денег на себя?
Много ли ваш муж тратит на себя денег? Мой каждую неделю уже покупает себе что-то из вещей, причем дорогих. У него уже шмоток больше чем у меня🤬 Вчера пошли купить чемодан мне, в итоге он просто так прикупил себе еще сумку для планшета за 40к и какую-то спортивную за 15к. Очки поехали купить мне, мне он купил одну пару, а себе пока я выбирала - две. На 100к! Это только последние 2 недели. У него миллион маек, рубашек и тд. Джинсы он недавно купил за 40к себе. Духов штук 20! Я понимаю, что это ег...
Меня бесит моя дочь: крик души мамы подростка
Меня бесит моя же дочь. Я не могу, пусть меня закидают тапками, и я понимаю, что всё, что она делает и говорит, это мои же плоды. Но иногда она додумывается до такого, что я сажусь и ох*еваю и думаю, в кого такая глупость, вот натурально тупость просто. Начинаю злиться, а объяснять у меня не хватает сил и терпения, я перехожу на крик.
Плюс она ничего не ценит, туда не хочу, сюда не пойду, никаких ценностей.... Вещи не те, я хочу другие, и вообще почему у тебя это есть, а у меня нет. Пытаешься п...
Почему дети на площадках такие грязные?
Девочки, ну объясните мне, может я чего-то не понимаю..
в связи с тем, что сын стал более активный на дет площадках, то и времени там проводим намного дольше. И вот такие дети разные.. есть прям, простите, как чушки какие-то. С нестриженными грязными ногтями, немытой головой в песке всей, мятна грязи на коже по-моему просто въелись..! Я не понимаю как так! Выходят при мне на улицу с мамами уже вот сразу какие-то грязные! При чем мамы норм..ухоженные с ногтями там, типа модные.. я не понимаю поч...
Кто прав?
Просто я вас умоляю скажите пожалуйста кто прав ?
Я вообще в ахере если честно
Последний скриншот скину в комментарии
Как я понервничала просто
Это реально, чтобы собрать документы как малоимущая семья такой геморрой??? Я ни хрена не понимаю.... 🙄 Там каких только выписок не надо. Кто то вообще оформлял это дело?
Ферритин железо, витамин д проверьте