Начались схватки: как понять, что пора в роддом?

Вот уже ж не первый раз, но один фиг не понимаешь как все начинается 🫠

В часов 19 пошла в туалет, и т.к недавно болела(кашкль остался)покашляла, и резкая боль внизу живота. С того момента болит живот и поясницу тянет, за последние 40 мин уже 5схваток было, и при этом пульсирует поясницу. Хочу писать и немогу( приложение отправляет в рд, но пока подожду, ношпу выпила, осталось в душ сходить и смотреть что дальше как...страшно...🥲