Запор при беременности: что делать? Советы мам

Киви, свекла, чернослив

Чернослив можно заварить в кипятке на ночь, утром выпить водичку и скушать ягоду

Попробуйте клетчатку(в пятёрочке продаётся) с кефиром.

Из лекарств мне помог Дюфалак, Микролакс, глицериновые свечи

Мне помогал только дюфалак ежедневно, глицериновые свечи

Чернослив пюре детский в банках хорошо помогает, кефир, нарзан, побольше воды (прям будильник заведите себе. Салатик из свеклы, какао (с молоком) это то, от чего я бегаю на унитаз 😁 тоже проблемы есть со стулом

Чтоб здесь и сейчас сходить лучше всего микролакс.А на долгую дистанцию чтоб наладить вода Донат с утра 50/50 разбавить горячей водой и пить на тощак,на ночь 2 киви,в течении дня псилиум 1 ст.л размешать в стакане теплой воды и выпить до еды,но обязательно пить не менее 2л воды иначе наоборот псилиум закрепит

Меня спасал киви с кожурой ))) и глицерин свечи

Псилиум хорошо помогает. Мне прописал врач. Я развожу в 200 мл мажитэль 2 чайных ложки без горки. И пить побольше воды иначе может быть конкретный запор.

Пила дюфалак каждый день, когда и он не помогал, то микролакс

Из еды ничего не помогало

Дюфалак разрешила запоры после стимуляции в Эко. А сейчас на глицериновых свечках если что, от Дюфалака метеоризм, у него даже в инструкции написано , а потом уже результат.

Кефир с огурцами , или же арбуз

Меня от селёдки под шубой проносило😄

А так весь третий триместр на клизмах сидела.

Подскажите я одна такая, у которой от Дюфалак сводит все кишки, там такая война начинается... пробовала на ночь, всю ночь не спала, и после завтрака пробовала, там кишки наизнанку выворачивались, меня аж в пот, дышу как будто схватки

5-6 чернослив на ночь кипятком, утром натощак выпивать и так каждый день.

И проверить желчный обязательно.

Попробуйте нижегородский LB комплекс, в аптеках продается, мне хорошо помогал в 1 беременность 👍

Когда было обострение, вот прям несколько дней сходить не могла. Пила дня три Дюфалак, потом форлакс пару дней, все эти дни старалась есть меньше мучного и днём ела чернослив.

И много воды пила.

Врач советовала "Донат", но у нас я ее нигде не нашла. В общем то полегче стало.

Форлакс, очень мягко действует, никак не влияет на ребенка. Диета, вероятнее всего, не поможет, у меня по 4 дня в среднем стул отсутствовал, все эти киви, минералки и пр как мертвому припарка были. Микролакс тоже не помогает, кстати. Только форлакс, благодаря ему нормализовалось

Мне УЗИст посоветовал псиллиум, и с тех пор я не знаю, что такое запор, хотя до этого долго мучилась. Действует очень мягко и, главное, налаживает стул. При его приёме нужно пить много воды.

Железо норм по анализам ?

Мне прописали железо,потом туалет каждые 4 часа

Чтобы нормализовать работу кишечника, нужно правильное начало дня. Все привыкли завтракать белком (творог,яйца). Это все можно, но нужно обязательно добавить до начала вашего завтрака ,так сказать , первый завтрак. Это может быть смузи(не сок!) из любимых ваших овощей/фруктов. Если смузи делать некогда ( мне например, вообще не до этого с утра), то просто берете какой-то фрук и горсть орехов. А уж потом переходите к завтраку. Например, я утром пью стакан воды, потом ем персик с грецкими орешками, ставлю вариться кофе, пока грею еду детям, проходит минут 7, и потом пью кофе с творогом. Вам можно добавить к орехам еще чернослив, как здесь многие советуют. Попробуйте так начать день, все должно получиться))

А вообще УЗИ брюшной полости с нагрузкой, у меня так дискенезию желчных путей выявили, от этого и запоры, что мало желчи вырабатывается

Я на глицериновых свечках

Тоже запорами страдаю .

Последние года 2 на свечках сижу и микролаксе . На первых неделях беременности каждый день утром сама ходила в туалет , думала неужели случилось чудо😃 но нет , чудо прошло.

Дюфалак мне в первую беременность назначали , но от него дуется живот, так что я его не использую .

Утром 1-2 киви ежедневно до родов👌

2 пакетика Форлакс в день всю беременность 😔

Иначе все сильно плохо будет.