Болит крестец при беременности: что делать и стоит ли идти к остеопату?
Девочки, что делать, если болит крестец? Живота и прибавки веса еще даже нет. Узист сказала к остеопату идти, само не пройдёт, а я боюсь всех этих хрустов, вправлений и тд(
Комментарии
Также было и до сих пор иногда собираю себя по частям, когда встаю с кровати. Но у меня обнаружили начальные протрузии внизу позвоночника зимой, и область поясницы и крестца иногда таак печёт, что кажется я варюсь на адовом котле. Гинекологу пожаловалась, говорит - "идите в бассейн и занимайтесь гимнастикой для спины, больше ничего вам сейчас нельзя".
На спине иногда лежать невозможно, от слова "совсем". Не представляю, что будет происходить с нижним отделом спины на родах 🙈
Здоровья вам 🙏
Да уж, природа не продумала, нам бы к родам наоборот пободрее и поздоровее быть😅 У меня другая немного боль, острая и резкая, при движении, в покое нет. На смещение похоже. Вам тоже здоровья, пусть скорее пройдёт🌸
Остеопаты не крутят и не хрустят беременных, к нему и ходила. Мне помогло
Ещё мне облегчение перед сном приносит бальзам-гель "Лошадиная сила" с маслом лаванды и мяты. Перед сном обильно мажу поясницу, хоть чуть-чуть, но полегче становится