Странные мысли во время длительной велотренировки: юмор триатлета
🧠САМЫЕ СТРАННЫЕ МЫСЛИ, КОТОРЫЕ ПРИХОДЯТ ВО ВРЕМЯ 5 ЧАСОВ НА ВЕЛОСИПЕДЕ …
…
🚴♀️Те, кто занимается триатлоном или хоть как-то интересуется велоспортом, знает, что существуют длительные велосипедные тренировки, которые отлично прокачивают не только выносливость, силу воли , но и способность думать абсолютную чушь.🧠
⏰Первые 30 минут:
— Какая сегодня отличная тренировка🥳!
⏰Через час:
— Кто вообще придумал триатлон😳? И почему я добровольно сказала: «Да, звучит весело»?
⏰Через полтора:
— Интересно… если ехать достаточно долго, можно случайно доехать до новой жизни🤨?
⏰Через два:
— Почему у коров 🐄всегда такой спокойный взгляд? Они что, уже всё поняли?
⏰Через три:
— Если я сейчас перестану крутить педали… Земля ведь всё равно продолжит вращаться.
⏰Через четыре:
— После тренировки точно не буду есть сладкое❌
⏰Через четыре минуты:
— Ладно… кроме круассана🥐 и мороженого 🍦, пасты 🍝, и пиццы 🍕
И вообще организм требует уважения.
⏰Последний час — особенный.
Я успеваю⬇️
☑️купить дом у моря🏝️
☑️сменить три профессии в своей голове🧰
☑️придумать бизнес на миллиард💰
☑️мысленно выиграть Ironman🏆
☑️ решить открыть кофейню для триатлетов ☕🚴♀️
☑️ придумать, куда потрачу выигрыш в лотерею, в которую даже не играю 💵
☑️ вспомнить песню, в которой знаешь только две строчки… и прокручивать их 40 км подряд 🎶
☑️ решить, что после тренировки все же буду есть только салат 🥗
💡И где-то между всеми этими мыслями внезапно приходит гениальная идея, которую я планирую обязательно записать в заметки, благополучно забываю на следующем подъёме. 😅
🚴♀️Триатлон — это не только про сильные ноги.
☝️Это ещё и бесплатный билет в самое странное место на свете — собственную голову. 🚴♀️🧠
😂И ведь самое смешное…
На следующий день я уже не помню, как болели ноги.
Зато отлично помню, что всерьёз планировала купить дом у моря, открыть кофейню и стать миллионером.
Всё это — между 87-м и 126-м километром. 😅
📍P.S.: кто крутит, тот поймёт 😉
#ольга_голубенкова #триатлон #триатлет #ironman #triathlon #swimbikerun
#спорт #спорткаждыйдень #велоспорт #здоровыйобразжизни
#мотивация #дисциплина
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки помогите придумать название для мини кофейни. Название которое мне больше всего понравится и назову кофейню. Фото отчёт приложу. Победителю приглашение в кофейню на 5разовое посещениессылка ссылка
Девочки, нужен коллективный разум🧠
Представьте, что Вы одна с ребёнком ежедневно, то есть никто, абсолютно никто Вам не помогает; и все своё свободное время Вы проводите вместе с дитем😁
Понятно- днём сад и занятия, но и Вы в работе и тренировках🤪
И вот у Вас появляется целая свободная неделя! 7 вечеров (работу и тренировки никто не отменял😅), которые Вы можете посвятить только себе!😳😜
Внимание вопрос- чем займётесь?😁
Внесла правку- КРОМЕ УБОРКИ И ПОСПАТЬ‼️😂 У меня с этим в порядке😎
Где работать в декрете?
Есть отличный ноут 👩💻 ,
Отличный смартфон 📱 ,
Свободное время ⏰ ,
Мозги 🧠
Но фантазии не хватает 🧐🧐🧐
❓❓❓Девушки, милые, кто где зарабатывает в декретном отпуске???
✅ Хочу зарабатывать денюшки, работать дома в свободное время 😎.
🧑💼 10 лет работала в офисе, от звонка до звонка, сейчас не знаю что придумать и как начать какую-то работу удалённо.
🙏 Помогите, подскажите ☺️
Девочки хочу открыть рубрику Фитнес после родов 😋💪
Сама имею стаж тренировок 13 лет.
Занималась и танцами, фитнесом, аэробикой, велоспортом, силовым фитнесом. И в зале и дома. Есть своя программа тренировки. Поддержка ПП ( правильным питанием) обязательно.
Знаю пару проверенных разгрузочных дней. С помощью которых можно за 3 дня, похудеть на 2-3 кило.
Есть программа в которой можно и кушать и в течение недели похудеть на 3-4 кг.
Вообщем поделюсь своим опытом.
Сама уже неделю как взялась за ...
Любимые видео-тренировки на YouTube
Так, вот подборка моих любимых видео тренировок на YouTube.
ссылка
С этого видео начались мои видео-тренировки :) до этого я делала по гайду Kayla Itsines Bikini Body Guide. Но по гайду скучновато было, а вот с видео нравится :) будто есть компания 😂. Так вот, это видео силовой тренировки на нижнюю часть тела. Начинала без дополнительного веса. Потом как привыкла к нагрузкам, добавила утяжелители на ноги, потом бутылки с водой брала.
Читать далее →