Что надеть на фитнес новичку? Советы мам
Девочки помогите пожалуйста я в первые иду на фитнес что туда надо одеть , вообще что делать надо, я даже не знаю у кого спросить , подскажите пожалуйста
Девочки помогите пожалуйста я в первые иду на фитнес что туда надо одеть , вообще что делать надо, я даже не знаю у кого спросить , подскажите пожалуйста
Marianna·
Мама сына (2 года)
Желательно начать заниматься с тренером, хотя бы разовые. Из одежды-леггинсы, футболка или майка, поддерживающий топ для груди, носки, кроссовки
Сабина·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
То что удобно, спортивные брюки, леггинсы, топ спортивный, футболку и кроссовки. Если вы в первый раз то без тренера не обойтись. Хотя бы месяц -два нужно, чтоб тренер научил какие упражнения делать и технику правильную на тренажерах
Elmira🤝·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Спортивная одежда , не широкая. Лосины , топ снизу , и поверх я надеваю футболку из дышащей ткани. Вода , обязательно небольшое полотенце ; чтобы пот с лица вытирать. Если планируете там купаться , сменное белье и полотенце.
Самира_05·
Мама троих детей
Спасибо девочки 🌸🌸🌸