Утренние пробежки помогут похудеть килограмм на 5? С питанием конечно
MМама сына (6 лет)Помогут ли утренние пробежки похудеть на 5 кг?Утренние пробежки помогут похудеть килограмм на 5? С питанием конечноУтренние пробежкиПохудение для мамПравильное питание
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·01.08.2026Мама двоих (6 лет, 9 лет) ПомогутДаже быстрая ходьба поможет, не обязательно бегЛюбая активность это бонус к похудениюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Пася·01.08.2026Мама двоих (7 лет, 9 лет) 70% это кухня30% нагрузкаХодьба оч помогает особенно сгонять отекиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Хадижа ·01.08.2026Мама двоих (младенец) 15 тысяч шагов в день , дефицит калорий и вы похудеетеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Дарья🤰·
Конечно
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Помогут
Даже быстрая ходьба поможет, не обязательно бег
Любая активность это бонус к похудению
Пася·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
70% это кухня
30% нагрузка
Ходьба оч помогает особенно сгонять отеки
Джека·
Мама двоих (1 год, 4 года)
С питанием да
Хадижа ·
Мама двоих (младенец)
15 тысяч шагов в день , дефицит калорий и вы похудеете