Как избавиться от запоров при ГВ? Советы мам

Цитрат магния очень хорошо слабит и вода Donat. Использовала на гв. И сейчас периодически пользуюсь.

Вода минеральная Donat

У вас ещё не восстановился организм даже минимально. Оба раза до месяца была такая жесть. Дальше наладится!

Но мне, правда, Микролакс помогал и много кефира, киви, меньше мучного и крепящего

дюфалаком и спасалась, но было ужасное вздутие от него, прям бурлило все очень громко

По поводу лекарств не подскажу, а вот наладить питание, добавив больше моркови, свёклы, капусты, обработанных на пару и увеличить потребление воды, возможно, стоит.

Мне так, в принципе, помогло.

А в гв заметила со старшей, что если я не съем положенные в день полкило этих овощей, дочь начинала мучаться животом и запорами. Ну и я ещё стабильно кефир перед сном стакан пью

Раз в 3 дня у нас стандартно был детский микролакс, работал как часы. И так до ввода прикорма

На гв можно фитомуцил норм. Псилиум на сколько помню на гв есть противопоказания.

Льняное масло, но с ним тоже лучше с врачом обсудить

Постарайтесь пить больше воды , не пропускайте когда жажда

Отруби запивала большим количеством воды, проблем не было

Чистило на утро норм + насыщает

Форлакс

Псиллиум аптечный