
Берашцани ара ваьлча,аьлларг ца деш цара дог эт1акх,нервничать до
особенно са шиъ сан хилча,в таком случае прежде чем выйти цхьа мал мегш,действие луш успокаивающий молха дуй?
Странный вопрос наверное у меня,мне это сейчас резко пришло в голову
@doshaevamarkha.95, хорошая идея,узнать бы щас от кого-нибудь,что можно реально ,что помогает
Самый хал хан юкх хьа берий, цхьане ар дакх)
А так, я даю магни б6
Им я даю магний
И сама пью магний
Для себя говорю
Мала мел ара ял😂заранее нервничать ца да мал йолли сом
А так можно было))