Как перейти на один дневной сон? Опыт мам
Расскажите, как перешли на один сон)
У нас сейчас увеличилось время бодрствования. Получается так
Первое вб: 3,15
Второе вб: 4
Третье вб: 4:15
Получается, что общее вб 11,5 часов. Раньше не уложить)
Ночь 10 часов и бужу, иначе ничего не влезает)) Хотя сам спал бы и дальше, я думаю
На дневной сон останется около двух часов. Кажется, что эти сны такие короткие стали))
Понимаю, что ещё рано переходить на один с таким первым вб, но интересно почитать ваши истории)
Комментарии
У нас также, за исключением второго вб 3.40 примерно. Первый сон 1,10-1,20, второй - 1,30. Редко когда днем 3 часа всего спит.
Первое вб маловато для 1 сна, на мой взгляд. Накопит усталость, будет и ночь плохо спать и дневные истерики могут быть. Тут только методом проб.
Если попробовать вб первое намеренно потянуть, посмотрите будет ли сон длинным, если да, то попробовать то 1, то 2 сна, как будет бодрствовать день.
А если после длинного первого вб сон дневной короткий, то переутомление получилось, и нет смысла вытягивать на 1 сон.
Но на самом деле из-за детской нестабильной нервной системы я бы вообще не спешила к 1 сну, но все детки индивидуальны
Ребенок сам перешёл, но постепенно: было то 2 сна, то 1, около 3 недель так. Потом могло быть дня три один сон, а потом фигак и два сна, короче качели
А потом как-то само все встало на места.
В итоге полноценно в 1.2 перешли на 1 сон
В вашем возрасте ещё было три сна. Сейчас ещё 2 сна.
Дети обычно сами переходят на сон. Мне удобно,что у них до сих пор 2 сна, хоть отдохнуть можно. Дочь по моему ближе к 2 годам перешла на один сон,сама.
Да, мой тоже сам сокращал кол-во снов, я специально ничего не делала и не планирую) возможно, я как-то не так выразилась 🤪 имела в виду как у вас это происходило, а не как вы это делали специально 😅
@kotofeych13 чем больше - тем больше у вас отдыха😅золотое правило)) третий сон до года у меня спали в коляске,красота была. А сейчас надо за ними бегать на прогулке.
Смотрите по ребенку, вы поймёте когда он сам откажется от доп.снов))
«Понимаю, что ещё рано переходить на один с таким первым вб, но интересно почитать ваши истории» 😂
Мои оба к 10 месяцам сами на один сон перешли) норм)
@elena_1998 у нас был только ложный сброс сна
Но это следить надо и выстраивать потомпо новому
Оба ребёнка примерно с 10 мес сами перешли на один сон, ничего специально не делала для этого
@kotofeych13, да кажется не особо, просто постепенно отвалился второй сон и все)
У нас еще до сих пор 3 сна, правда не длинные. Но я не будила ни одного из детей 🤷🏻♀️ ну и как такого режима не соблюдали . К 2 годам к саду просто укладывала на 1 сон в то время как в саду, чтоб легче потом было
У меня сын примерно с таким же графиком и спит 2 сна прекрасно. Каждый по часу примерно. Пробовала на 1 перевести , но в итоге все равно на 2.
На 1 надо переводить , когда ребёнок наращивает вб, типа 12-13-14 часов, на второй сын еле укладывается , в ночь уходит позже, утром раньше просыпается , ночи с ором (но не на зубы).
И на 1 сне первое вб 5.5, второе 6-6.5 часов. Это в идеале для среднестатистического ребёнка ( может у вас иначе). Но второе вб больше 7 часов лучше не делать
@0106arina, @tanya.ts, первое вб часов 5 примерно должно быть?
Тут уже смотрите по ребёнку, индивидуально да и каждый день было по разному
В основном да около 5
8-9 вставал и ближе к 13 сон
На один сон перешел только к году, перестал спать второй сон и увеличилось вб сильно резко как-то в итоге я начала тянуть немного первое вб, чтобы сдвинуть сон постепенно увеличивала и у него получается появился дневной сон и долгий, а было тоже два коротких
Но второе вб было всегда дольше естественно
Тоже самое. Причём поначалу скакало 1-2 сна, а потом уже ушел совсем на 1 сон
@0106arina, да, было тоже то один сон, то два, еще как сон начинал сбрасывать так и поведение сразу плохое, капризничал :(
Как справиться с ранними подъемами ребенка?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...
20 лет Валберис: первые покупки!
Вб 20 лет вот это да !
Я о нем узнала только 4 года назад ! До этого все покупала на Алиэкспресс! Поделитесь своими первыми покупками на данном валдберис🤪😵💫
Я не могу так больше(( я устала по два часа укладывать его на второй сон. Не важно, поспал первый сон 30 минут или 1.20 (это максимум) ,на второй сон ляжет в 2х случаях из 10. Ну может вы что подскажете, меня кроет уже. Если не укладывать , то после 5 начинает ныть, ложится и не разбудить,идёт в ночь. Я конечно бужу, пару часов слушаю его недовольство и укладываю в ночь. Не перегуливает, 3-4 часа вб. 😭🙏
Что делать, если ребёнок плохо спит?
Да что ж это бл такое?!🤬
Просыпается который день в долбанных 5 утра, обратно не укладывается. Сил нет, я сама сплю получается часа 4, раньше 12 тупо не засыпаю (как бы я не устала, как бы мне не хотелось спать - лежу и ворочаюсь). На первый сон вб еле тянет 3,5 часа, на второй сон может и 5 часов отгулять. Она за день выспится и ночь такая короткая, а я не могу ее проконтролировать, так как после такой ночи оба сна с ней сплю. 🥴
Я не понимаю, что сделать? Сокращать дневной сон, она не так мног...
Ребёнок просыпается в 4-5 утра и гуляет 2 часа: что делать?
Это какой то ужас. Может у кого то было так, подскажите..
Через неделю 1.3, с года на одном сне.
Режим :
9.00 подъем
В 13.00 сон
Спит полтора часа, всегда.
14.30 встаёт.
В 21.30 уходит в ночь.
Стабильно 3 раза в неделю, а то и 4 он просто просыпается в 4-5 утра, гуляет ровно 2 часа, потом ложиться досыпает ночной. Так месяц уже. Я не могу уже так..
Что я делаю не так? Делала вб короче, дольше, ничего не помогает.
Девочки, он ушёл на один сон когда было год и неделя. Тогда тоже была запись, о ...
Старший с года до 1.3 чередовал 1 и 2 дневных сна. Младший жуткий засоня и я в 1.4 сама его потихоньку перевела на 1 сон,но до сих пор спит его 2,5-3 часа😂