Как перейти на один сон: у нас увеличилось время бодрствования
Расскажите, как перешли на один сон)
У нас сейчас увеличилось время бодрствования. Получается так
Первое вб: 3,15
Второе вб: 4
Третье вб: 4:15
Получается, что общее вб 11,5 часов. Раньше не уложить)
Ночь 10 часов и бужу, иначе ничего не влезает)) Хотя сам спал бы и дальше, я думаю
На дневной сон останется около двух часов. Кажется, что эти сны такие короткие стали))
Понимаю, что ещё рано переходить на один с таким первым вб, но интересно почитать ваши истории)
Татьяна·
На один сон перешел только к году, перестал спать второй сон и увеличилось вб сильно резко как-то в итоге я начала тянуть немного первое вб, чтобы сдвинуть сон постепенно увеличивала и у него получается появился дневной сон и долгий, а было тоже два коротких
Но второе вб было всегда дольше естественно
Арина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Тоже самое. Причём поначалу скакало 1-2 сна, а потом уже ушел совсем на 1 сон
Татьяна··
да, было тоже то один сон, то два, еще как сон начинал сбрасывать так и поведение сразу плохое, капризничал :(
ⲉⲗⲉⲏⲁ 🍇·
Сама перешла, я ничего не делала , вот недавно
Екатерина·
Мама сына-младенца
@0106arina, @tanya.ts, первое вб часов 5 примерно должно быть?
Татьяна··
Тут уже смотрите по ребёнку, индивидуально да и каждый день было по разному
В основном да около 5
8-9 вставал и ближе к 13 сон
Арина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Да. У нас в 7-8 подъем в 12-12:30 спит уже
Евгения·
Мама сына (1 год)
У меня сын примерно с таким же графиком и спит 2 сна прекрасно. Каждый по часу примерно. Пробовала на 1 перевести , но в итоге все равно на 2.
На 1 надо переводить , когда ребёнок наращивает вб, типа 12-13-14 часов, на второй сын еле укладывается , в ночь уходит позже, утром раньше просыпается , ночи с ором (но не на зубы).
И на 1 сне первое вб 5.5, второе 6-6.5 часов. Это в идеале для среднестатистического ребёнка ( может у вас иначе). Но второе вб больше 7 часов лучше не делать
Марина·
Мама троих детей
У нас еще до сих пор 3 сна, правда не длинные. Но я не будила ни одного из детей 🤷🏻♀️ ну и как такого режима не соблюдали . К 2 годам к саду просто укладывала на 1 сон в то время как в саду, чтоб легче потом было
Елена·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Оба ребёнка примерно с 10 мес сами перешли на один сон, ничего специально не делала для этого
Екатерина··
Мама сына-младенца
Резко увеличили вб?
Елена··
Мама двоих (1 год, 4 года)
да кажется не особо, просто постепенно отвалился второй сон и все)
Елена·
Мама сына (1 год)
В 9 рано еще мне кажется
Мой только вот перешёл на один сон
Елена··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Мои оба к 10 месяцам сами на один сон перешли) норм)
Елена··
Мама сына (1 год)
у нас был только ложный сброс сна
Но это следить надо и выстраивать потомпо новому
Алена ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Рановато хотите
Екатерина··
Мама сына-младенца
«Понимаю, что ещё рано переходить на один с таким первым вб, но интересно почитать ваши истории» 😂
Снежана·
Мама троих детей
В вашем возрасте ещё было три сна. Сейчас ещё 2 сна.
Дети обычно сами переходят на сон. Мне удобно,что у них до сих пор 2 сна, хоть отдохнуть можно. Дочь по моему ближе к 2 годам перешла на один сон,сама.
Екатерина··
Мама сына-младенца
Да, мой тоже сам сокращал кол-во снов, я специально ничего не делала и не планирую) возможно, я как-то не так выразилась 🤪 имела в виду как у вас это происходило, а не как вы это делали специально 😅
Снежана··
Мама троих детей
чем больше - тем больше у вас отдыха😅золотое правило)) третий сон до года у меня спали в коляске,красота была. А сейчас надо за ними бегать на прогулке.
Смотрите по ребенку, вы поймёте когда он сам откажется от доп.снов))
Алина·
Мама сына (1 год)
Ребенок сам перешёл, но постепенно: было то 2 сна, то 1, около 3 недель так. Потом могло быть дня три один сон, а потом фигак и два сна, короче качели
А потом как-то само все встало на места.
В итоге полноценно в 1.2 перешли на 1 сон
Мила·
Первое вб маловато для 1 сна, на мой взгляд. Накопит усталость, будет и ночь плохо спать и дневные истерики могут быть. Тут только методом проб.
Если попробовать вб первое намеренно потянуть, посмотрите будет ли сон длинным, если да, то попробовать то 1, то 2 сна, как будет бодрствовать день.
А если после длинного первого вб сон дневной короткий, то переутомление получилось, и нет смысла вытягивать на 1 сон.
Но на самом деле из-за детской нестабильной нервной системы я бы вообще не спешила к 1 сну, но все детки индивидуальны
Ольга·
Мама дочки-младенца
У нас также, за исключением второго вб 3.40 примерно. Первый сон 1,10-1,20, второй - 1,30. Редко когда днем 3 часа всего спит.
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Старший с года до 1.3 чередовал 1 и 2 дневных сна. Младший жуткий засоня и я в 1.4 сама его потихоньку перевела на 1 сон,но до сих пор спит его 2,5-3 часа😂