Орзекс 5 шт до 11 часов 1 месяц ( витамин Д)
Коллаген экспонента
Магний б6
Валемидин.
Девочки посоветуйте какой фирмы и какие именно взять что тут указанно ???
Sunday Natural Vitamin D3 + K2 MK7
Витамин д советую этот купить . Он не из дешевых но очень эффективный. За месяц мне поднял д3 в два раза . 5 т 2 капли . С утра принимала
Тут уже все написано,название фирм
Орзакс 5000Ед до 11 часов пить
Экспонента (это название фирмы,белок добирать как йогурты такие,в магазинах продуктовых)
Коллаген единственное есть фирмы,а есть турецкий там так и написано коллаген,большая коробка
Валемедин это сердечные капли с аптеки
Валемидин и магний б6 в аптеке
Магний лучше жидкий
Экспонента в яблоке в отделе молочки
Это йогурт питьевой, в составе аминокислоты(коллаген)
Такие маленькие бутылочки с 30 гр белка еще указанно да ?
@mama_malyshek, она может посоветовать