кто ходит на степпере ?
думала попробовать
никуда не выходим (
хотелось бы какой то спорт добавить
что можете сказать насчет степпера ?
есть эффект?
какой посоветуете брать
Степпер тренажер для ног и ягодиц с эспандерами
ссылка
У меня этот. Качественный 👌
Очень нрав 👌 только я не хожу стабильно,но если правильно тренироваться и стабильно,то норм скинуть можно на нем.

Много видела тут таких постов, и я выложу😅
Сентябрь 2025 ➡️ Март 2026
Без сложностей - просто мой результат.
Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП)
3 месяца хожу на степпере,
и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения).
Не делала ничего «супер особенного».
Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻
Главное - начать и не бросать 🤍
Девочки никто не продаёт степпер?

Я влюбилась вчера!😄
Поэтому срочно порекомендуйте мне степпер🤣
У кого как успехи на степпере ?😁
У кого степпер, пользуетесь ?
шикарный тренажер , фигура подтянется , лишний вес уйдет, дыхательная и сердечная система скажут только спасибо ♥️
нужно только систематичность и желание