Можно ли поднимать веса со спиралью? Опыт мам
Девочки, у кого стоит спираль, вы поднимаете веса? Сколько кг можете поднять?
Мне гинеколог сказал, чтобы даже 50 кг не поднимала 😭 а я хожу в зал на силовые тренировки
Комментарии
Это очень вредно для вашего здоровья и последствия от таких тяжестей несомненно будут. Не делайте так пожалуйста
Почему вредно? Я же не с нуля поднимаю тяжести, я готовлю свое тело, укрепляю мышцы и качаю их
Все постепенно
Не поднимаю , она может сместится
Ну и в принципе и до спирали , в зале с тренером я ставила ограничение на веса , для женщин это не хорошо
Три года уже стоит, веса поднимаю 🌚 даже не думала у врача спрашивать можно или нет. Пока полет нормальный 😂
@muhsana, 80-100 поднимаю. Максимум 110 было. Ну раз в год проверяю, узи гинеколог все на месте.
@muhsana, ой не знаю, советовать не буду 😅 а так у меня мирена стоит, и опущение тоже есть.
Мне без спирали тоже гинеколог сказала не поднимать вообще никакие веса, даже 20 кг… а смысл силовых без веса ((
@muhsana, мышцы сказала немного слабые, хотя у меня никаких жалоб (в виде недержания/воздуха)
Якобы дальше еще хуже может стать
Девочки , а до сколько кг можно поднимать в Беременность ?) и в первом триместре ?
Я вот поднимаю максимум 1 кг и то переживаю
Что что-то случится (((
Это я 114 кг и 63 кг
Девочки, на первых неделях беременности сколько кг можно поднимать ( продуктов допустим) , знаю что тяжестей носить и поднимать нельзя , но все же пару кг можно же поднять?
#3месяцаЯБ
6365 кг и 68 см
О боже, он почти как пол меня, как дальше быть😂😂😂 мне уже тяжело его поднимать при моих 155🤦♀️😂🤦♀️😂🤦♀️
Вчера прижигали эрозию ,и полип удалили ,сказали не поднимать тяжёлое, ну старшая весит 12 кг и ее не поднимать иногда не возможно ,сейчас болит низ живота (
Поднимала 60-80 кг, все было в порядке