Как выстроить режим сна и бодрствования младенцу?
Девочки скажите пожалуйста как выстроить режим младенцу, Вплане сна, бодорствования, хочется чтобы был хоть какой то график
Чтобы ребенок не колобродил сам себе когда захочет 👀
Посоветуйте пожалуйста, может будить надо в промежутках , или наоборот ложить спать
🙏🏻
Ольга·
Мама сына (2 года)
Если просыпается от эффекта Моро то укладываете в коконе спать, или пеленайте. Само пройдет к 2 месяцам. Режима сейчас да и в принципе до 4 месяцев нет. И то только вы войдете в один режим, как начнется скачек роста, регресс сна, переход с трех снов на 2. И снова всё по кругу.
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Наблюдайте за временем сна/бодроствования. Фиксируйте в приложениях (у меня «Мой малыш» до сих пор). Есть разные таблички возрастных норм, можно иногда туда смотреть, но ориентироваться на ребенка. Многое зависит от нервной системы
Shin.a·
Мама двоих (младенец)
Соблюдайте время бодрствования, укладывайте по первым признакам усталости. Пока на этом все. В 4-5 мес у них происходит сильный скачок роста, регресс сна и они как раз учатся склеивать фазы сна. После этого момента можно будет выстраивать примерный режим. Ну и наблюдайте за ребенком,через время заметите что он примерно в одно и тоже время спит и можно будет чуть чуть подстраиваться . Специально не будите,сейчас только доп истерику заработаете этим.
ShiLi·
Ближе к 3 мес режим сам выстраивается у детей. Главное соблюдать ночь и день. Типа ночью не включать сильно свет, чтобы ребенок не путал
Маруся·
Нужен режим) если вы на смеси его выстроить легко. Если гв придётся приложить усилия
Екатерина ·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Нет режима в этом возрасте. Есть ритм сон- бодрствование. Не заморачивайтесь пока вообще этим, потом начнет устаканиваться.
Яна·
Мама сына-младенца
Почитайте про время бодрствования, перегулы, недогулы. Скачайте приложение с таймером сна(у меня mamsapp). Пока рано выстраивать график, но возможно так вы лучше поймёте своего малыша)
Ольга·
Ничего не делать ) отпустить ситуацию.
У вас сейчас 4ый триместр))
Юлия·
Мама дочки (3 года)
До 4 месяцев вы в режиме выживания.
Osia ··
Я бы сказала, что до года 😂
Ксения Иванова·
Мама четверых детей
Рано пока, у нас вот после 2 месяцев более менее есть закономерность какая то, а так приложение неплохое mamsapp по возрасту может отправлять уведомление что пора укладывать спать, и скачки роста показывает
Арина·
Мама троих детей
В две недели - никак. Подождите месяцев до 2-3 и все выстроится
Лена·
Мама троих детей
В вашем возрасте не может быть режима еще, его можно начинать формировать не раньше полугода и то не факт. Маленькие дети часто спят и мало бодровствуют
Лена··
Мама троих детей
@alinashutova.99 Что значит тревожный сон?
Алина··
Мама дочки-младенца
мало спит
И тревожно
Много просыпается
Не уходит в глубокий сон
Лена··
Мама троих детей
Так сложно сказать, надо смотреть в общем время сна и бодрости. Может не догуливает
Мария·
Мама троих детей
Нет режима в таком возрасте
Больше спят, бодрствование 20-30 минут
Диана·
Мама дочки (4 года)
Это пока невозможно физиологически) чуть позже
♥️♥️♥️·
Мама дочки (1 год)
никогда не будила и не держала больше часа бодрствования, режим постепенно выстроился