Какие витамины пить во втором триместре беременности?

Комплекс намного удобнее , так как в нем все витамины уже в нужных дозах, с нужными добавками. Я раньше пила всё по отдельности , в определенное время суток , до/ после еды и постоянно какой-то витамин пропускала от того что их много. Сейчас перешла на пренатальный комплекс с айхерба, две таблетки во время еды и никаких проблем. Была на консультации у Лианы Биарслановны, она тоже сказала продолжать принимать его.

За 3 тысячи взяла у поставщика. Если нужно поделюсь номером. Параллельно принимаю железо от фирмы Thorne, мне нравится. Показатель пока не отслеживала, но никаких побочек как от аптечных нет, легко пьется

Комплексы не советуют принимать. Лучше сдать анализы на витамины, и подобрать витамины с той дозой , которая вам нужна.Потом через месяц сдать повторно и посмотреть показатели. Что нужно подкорректировать. Я так и сделала и чувствую себя намного энергичнее и лучше после этого. Показала анализы гинекологу с жк у которой ведусь и не экономила на хороших витаминах

У меня такой комплекс, плюс еще пью по отдельности немного вит д, омегу, железо и йод. В ЖК со второго назначили другой комплекс, мне не понравился

Такой пью

По отдельности пить что в дефиците

Плюс магний это база

Мне несколько разных посоветовала врач, я натабиол взяла, потому что там раз в день одну капсулу. Если есть какой-то выраженный дефицит, то с врачом лусше обсудить, может отдельно лучше что-то принимать

И комплекс и по отдельности надо

Напишите @farmavit, подберет

Есть в наличии турецкие и с айхерб