Диета при ГВ: нужно ли ограничивать себя в питании?
ГВ и диета
Всем привет, назрел такой вопрос, тк роды предстоят первые, везде говорят по-разному, но хотелось бы услышать реальные истории мам😁
Соблюдали ли вы диету при ГВ (например первые дни после рд, первый месяц жизни ребенка и тд) или сразу возвращались к своему привычному рациону?
Может у кого-то были на определённые продукты у ребенка реакция и вы только их исключали?
Кароче интересно послушать у кого как было🙂
ПС. Я сторонник того, чтобы не ограничивать себя в питании)
Лучший комментарий
В первую беременность ограничивала себя во всем. У ребенка были Колики все 3 месяца. Во вторую беременность не придерживалась диеты, так по минимуму и все хорошо. Лучше сытая мама, чем голодная и злая. В первую беременность была вечно голодная и чуть в обморок не упала даже как то.
Комментарии
В первую беременность ограничивала себя во всем. У ребенка были Колики все 3 месяца. Во вторую беременность не придерживалась диеты, так по минимуму и все хорошо. Лучше сытая мама, чем голодная и злая. В первую беременность была вечно голодная и чуть в обморок не упала даже как то.
Жесть🤪
Ну исходя из большинства ответов, ограничения ни к чему хорошему не приводят
Ешьте как обычно ,а на ГВ ой как хотеться будет .
Единственное ограничение алко и курение
Ну и побольше теплого питья ,чтоб молоко хорошо приходило
Ни в чем не ограничивала.
Единственное у младшей мне казалось была реакция на черную смородину, пучило сильно, но опять же не могу утверждать , так как сейчас я ем ее и все ок
Первый месяц ограничивала себя, только проблемы с жкт появились. Потом изучила информацию получше и начала все есть (как раз было лето, ягоды , фрукты )
Не держала диету, все было норм. Считаю, что диета не нужна
Не ограничивала. Единственное потом заметила, что когда пью молоко сырое у нее живот как-будто сильнее болел.
Может совпадение, но я перестала на пару месяцев его пить, не страдала от этого)
Не ограничивала никак. Когда у ребенка начались проблемы с жкт в 4 месяца, посадили меня на диету, исключить абкм, аллергия не подтвердилась, с животом из за другого была проблема, её вылечили, опять ела всё. Связи никакой не замечала.
Не существует диет гв! Это все совсем и прошлый век
Полное сбалансированное питание. Куча овощей, белок , углеводы долгие.
Молоко грудное- это переработанная кровь! Организм не дурак , и еда из желудка не попадает в грудь), так что все ересь
Все что ели то и едите дальше. Ничего не нужно исключать
Дальше наблюдаем , все индивидуально. Если появляется какая-то реакция у ребенка, то начинаем искать.
А газы и колики не от гв 100%
Первую неделю лучше придерживаться легкой диетической пищи, не из за аллергии , а чтобы ваш организм восстановился, органы будут вставать на место. После родов в принципе многим сложно сходить в туалет, а если есть что попало , то тут начнется газообразование и прочие прелести.
Я прям ограничений никаких не делала, но у меня и питание чистое без фаст фуда, сладостей вредных, печенек и тд
Кофе и темный шоколад мне муж каждое утро привозил в роддом.
Бульон, легкий супчик , каши, сырники , запеканка с изюмом , гречка с курочкой и тд Я в больнице не кушала, поэтому муж утром привозил завтрак и ближе к 3-4 обедо / ужин .
Единственное мне пришлось убрать все глютеновые каши, тк чисто случайно выяснилось, что ребенок реагирует на глютен , начинал болеть живот . Мы с ним и в прикорм потом его аккуратно вводили.
Вредную еду надо ограничить. И постараться, чтобы питание было сбалансированным
Тоже никакой диеты не соблюдаю, ляльке всего месяц.
Но да, цитрус пока не ела. И не ем капусту с яблоками. Говорят газы от них сильные.. а в больнице что ни день, то капусту давали 😆
Смотрите по своему состоянию.
Я тоже верила всему "интернету" что еда никак не влияет.
Ещё как влияет. Главное смотреть на что именно у вас будет реагировать ребенок. Педиатр точно так же сзкала, что все индивидуально
Я когда один раз поела пиццу из додо и вообще свежую выпечку, охренела от того как живот болел и у меня и у дочери.
Связь была прям очевидной.
С кофе например никакой связи не увидела вообще
Из всех продуктов меня как раз больше беспокоил кофе😁
Но я пью максимум чашку в день
Из запретов был только алкоголь и всё
Со старшим соблюдала, дособлюдалась до истощения собственного организма, а сын до 5 месяцев как орал как резаный из-за животика, так и орал, не спали сутками
С младшим не соблюдала никакую диету с роддома, ела всё, что и в беременность, всё было отлично, хотя на приеме педиатр всегда истерила «кааак это вы не соблюдаете диету»
Жаль, что с первым ребенком у вас так получилось🥲, я до изучения всей информации почему-то тоже была уверена, что надо себя прям ограничивать
@lera.leshina, не ограничивайте себя, пожалуйста, свой организм тоже нужно восстанавливать) кушайте и фрукты, и овощи, и даже если вредное хочется, тоже пробуйте, если страшно, можно начинать понемногу, но как правило, если к примеру вы кушали в беременность клубнику, то и после ее можно, тк малыш с ней уже знаком)
Диеты кормящей мамы не существует, ешьте все, только кофеин до 300 мг в сутки, ну и алкоголь. У нас абкм, но проявилась она позже, ее не предугадаешь. Аллергия бывает только на белок, все эти цитрусовые, красное, конфеты и др - мимо. Первое время у ребенка скорее всего будет младенческая дисхезия (животик будет беспокоить) - ваша питание тут не при чем
Вообще нет, ела и пила всё, кроме острого и алкоголя, ребёнок чувствовал себя прекрасно, ни коликов, ни высыпаний, ни аллергий, когда начали вводить прикорм все хорошо было, всё ел и по ЖКТ всё отлично
Не соблюдала диету, ела все подряд в пределах разумного, не морила себя голодом гречкой и вареной курицей , как некоторые. Я люблю вкусно покушать😆🤌поэтому для меня диеты это ад
Согласна, сбалансированное питание супер аналог диетам)
При кормлении старшей придерживалась строгой диеты, не ела нихрена, хотя очень хотелось сезонных фруктов (она летняя). Сейчас же с первых дней ем абсолютно всё, в роддоме соседки в палате были в шоке, когда мне привезли вок с морепродуктами и пиццу 4 мяса😅
Не заметила никакой разницы, что у одной живот болел, что у другой теперь тоже самое
Если бы не строгий шухер в наших роддомах я бы тоже у мужа после родов попросила бы самый огромный сет роллов в городе🤣🤣🤣🤣
@lera.leshina ой, это да 😬 многие роддома остались в совдепе и не разрешают ничего, у меня родным пришлось пастилу прятать в контейнер с гречкой даже, чтобы мне передать 🤣
С первым ела все, в разумных пределах. Всякие чипсы и тп стала есть только после мес 5-6.
С малым не получилось, приходится держать диету без яйца и молока, у него аллергия
Мне сегодня консультант по гв сказал, что ограничений нет, в разумных пределах
Если ели до и в беременность, то и ешьте
Что питание на гв это пэпэшечка
Мне врачи в роддоме говорили, можно есть всё, конечно в меру. На данный момент ем всё, но цитрусовые не пробывала ещё, хотя кто-то говорит, что можно, а кто-то говорит с 6 месяцев. Лёгких родов вам! 🙏
Питайтесь сбалансированно и правильно. Исключить стоит, только сырое мясо и рыбу, кофе сократить количество чашек до 1-2 в день, алкоголь и те продукты на которые у вас есть аллергия или у мужа.
Аккуратно вводила яркое/цитрусовое/шоколад/орехи. Остальное ела 💁🏻♀️ реакции не было, поэтому когда сыну было 2 недели уже ела все
Вот, эти продукты также сначала по чуть чуть, так как они аллергенные, особенно если есть у кого-то в генах аллергии на это, а так у нас не было реакций, я ела всё
Нужна ли диета при ГВ и держать ли столбиком после кормления?
Доброй ночи, девушки!
Вопрос к тем, кто успешно кормит/откормил своих деток: сидели ли вы на диете при гв и держали ли столбиком ребенка помле каждого кормления (особенно интересует ночь)?
Все больше инфы в интернете, что никаких диет не надо, как и держать столбиком. Неужели все можно есть, и суши, и том ям, и сладкое?или все это чушь...
Первая прогулка и диета при ГВ
Первая прогулка! Полёт нормальный! Спит хорошо ,вытащила автокресло doona что бы пойти поесть ,из него вытаскивала ее пару раз на кормление!!Мы на гв! Сегодня не выдержала выпила коктейль из манго,надеюсь не обсыпет!! Переживаю !Девочки вы диету держите?кто на гв?
Девочки, вот как считаете, влияет ли еда на грудное молоко? Придерживались лои диеты на гв? У меня мозг свекровь проела, что никаких овощей, фруктов, от этого ребенка пучит! И никаких углеводов, короче ешь вода, пей вода)
С первым месяца два первых держала диету и все равно колики были адом
Диета при ГВ: влияние на ребёнка?
Девушки, кто на гв - вы соблюдаете диету? Если что то из запрещённого едите- сказывается на ребенке?
Просто я себя на этой диете что то чувствую уже морально плохо, как будто в каждом прыще на лице, газиках, коликах- я виновата, что то не то сьела. А есть то вообще что можно?) Проще тупо не есть )
#гв
#диета
Не существует диет гв! Это все совсем и прошлый век
Полное сбалансированное питание. Куча овощей, белок , углеводы долгие.
Молоко грудное- это переработанная кровь! Организм не дурак , и еда из желудка не попадает в грудь), так что все ересь
Все что ели то и едите дальше. Ничего не нужно исключать
Дальше наблюдаем , все индивидуально. Если появляется какая-то реакция у ребенка, то начинаем искать.
А газы и колики не от гв 100%