Таблетки для подавления аппетита: советы мам
Всем привет.
А есть какие то таблетки, которые приглушают аппетит? Я уже не могу. Жру, как конь🤦 Про силу воли не говорите, у меня ее нет🤣
Всем привет.
А есть какие то таблетки, которые приглушают аппетит? Я уже не могу. Жру, как конь🤦 Про силу воли не говорите, у меня ее нет🤣
Катерина·
Вероятно, много углеводов в рационе. Они еще больше аппетита нагоняют.
Екатерина··
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Углеводы нужно сократить конечно. Отекаю от них. Но белок тоже стараюсь есть
Арина·
Конечно есть, но это больше для сброса лишнего веса
Екатерина··
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Ну есть вес небольшой лишний. Я похудела самостоятельно на 18 кг, а сейчас срыв что ли какой то, ем и всё. Может пмс конечно
Ксения Соловьева ·
Стоматолог ·Мама дочки (6 лет)
Для начала нужно понять причину вашего переедания.
У меня это оказалась скрытая депрессия. Я заедала.
Пошла к психотерапевту, она назначила АД , который снижает аппетит и улучшает чувство насыщения.
💪🏽👍🏽
Олеся··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
тоже очень хорошо помог !
Ксения Соловьева ··
Стоматолог ·Мама дочки (6 лет)
да, с первой недели
Екатерина··
Мама дочки (5 лет)
плюсую. Я на флуоксетине вообще есть не хотела никогда
Ксения Соловьева ·
Стоматолог ·Мама дочки (6 лет)
Ешьте больше белка, так организм будет дольше сытым
Екатерина··
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
У меня вопрос не в сытости. Я сыта. Это психологическое переедание. РПП скорее
Ксения Соловьева ··
Стоматолог ·Мама дочки (6 лет)
да, скорее всего. И я вас очень понимаю, так как прошла сама через это недавно 🫶🏽🫂
Записывалась по омс через терапевта обычного к психотерапевту
Пирогова Вера ·
Мама сына (9 лет)
Инозитол как минимум
Саша·
Пиколинат хрома
Юля·
Мама троих детей
Мне врач выписывала Фибраксин.
Svyatoslava·
Мама троих детей
Как минимум начинайте кушать кавашенную капусту без сахара и бифидобактерии пропить