Беконо-гречневый скрэмбл для детей: рецепт питательного завтрака
#дети_легко
#рецепты_легко
Глубокое питание — употребление в пищу продуктов, содержащих питательные вещества, которые отвечают потребностям человеческого организма на генетическом уровне.
✅ Завтрак детей — беконо-гречневый скрэмбл.
На раскалённую сковородку кидаю бекон и обжариваю на собственном соку и жире.
К бекону 🥓 добавляю варёную гречку и масла ГХИ, хорошо перемешиваю, чтобы гречка пропиталась маслами и запахом бекона.
Параллельно вилкой взбиваю утиные яйца с небольшим количеством козьего молока + специи. Выливаю полученную массу в горячую гречку с беконом и маслом ГХИ.
Мешаю до готовности и на выходе получаю а-ля скрэмбл, но с гречей и беконом 😋
Шлифованули данный приём пищи стаканом козьего кефира с вафлей, которые пекли вчера.
Родители, берите на заметку 📝
В этом приёме пищи есть всееее, что необходимо для полноценного роста и развития человеческого организма.
❗❗❗ Перехожу в мам лайф из всех известных платформ. Подписавшись, вы не пропустите новости о биохимии, детях и расшифровке анализов крови.
Комментарии
Состав необходимо выбирать прозрачный — свиная грудинка и посолочная смесь. Ни соль ни грудинка не является антипользользой для человека.
@legko_do100, я у вас и спрашиваю, какой вы использовали бекон? Фирму с таким составом.
@lupin мне не нравится ваш тон) я разве за что-то агитирую, чтобы с меня спрашивали?)))
Бекон покупаю в фермерской лавке ц проверенных людей.
У меня был солёный, но можно и сырой. Его в любом случае необходимо обжарить прежде.
Нужен ли ранний прикорм детям? Имею ввиду до 6 месяцев.. Понятное дело все скушают, сами того не понимая.. Но готов ли маленький организм к новой пище..
Я теперь понимаю народ кто тарится по полной!)) дано:
Двое детей и худеющая мать.
Имеем 5 полноценных приёмов пищи и это в 9 они проснулись, а сейчас 16:30
Гречка с котлетой
Гречка с Кокосовые маслом
Салат
Суп
Опять суп
Сейчас они клянчат яичницу, а суп был пол часа назад!!!
Мужду всем этим была сьедена связка бананов и 6 яблок...
Из этого мать сьела банан и одно яблоко, просто потому что не успела что то другое!!! А все потому что она готовила, что то разогревала, убирала со стола да и в принци...
Спокойный приём пищи мамы двоих детей выглядит так))
Годовасики, сколько у вас приёмов пищи в сутки (в сутки!!!) и сколько из них смесь (грудь) и человеческая еда?
Дети и еда в отдельной комнате: разрешаете ли вы им перекусывать там?
Девочки, вопрос к тем, чьи дети имеют свою отдельную комнату. Вы разрешаете им приносить туда еду, например, чай, бутерброды, фрукты? Если что , основной приём пищи проходит у нас за столом 😅
Вы же про пользу пишете, где вы нашли бекон с хорошим составом?