Первые шевеления: когда начинаются и как распознать?

Утром когда проснулась и лежала еще , почувствовала что-то похожее на шевеления , сначала даже не обратила внимания , а потом кааак до меня дошло ахах

Теперь думаю реально шевеления это были или что 🥲 пора уже да ?