Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга

Судороги ног при приёме магния: какие ещё дефициты проверить?

post image

Девочки,напомните какие дефициты смотреть при том что ноги сводит. Магний пью, дозировка очень даже приличная , всё с указания врача. Сегодня свело первый раз я да так что не то что проснулась, хотела покричать даже. И болит теперь ((((

Пы сы всегда помогал магний, а тут что то или расход его вырос в организме или что то другое вылезло

24

Комментарии

marichka1012

МаринаМама двоих (7 лет, 9 лет)

Никакие. Пить магний, калий и кальций

Ответить

olkafox

Ольга

Ну как можно просто так себе назначить добавки, если дефицита нет,то это уже вред будет. Не рискну без проверки на дефициты.

Ответить

lanka567

ЛанаВ ожидании первенца

Возможно, кальция не хватает.

Ответить

olkafox

Ольга

Надо сдать, ага👍

Ответить

almazi

НадеждаМама двоих (2 года, 5 лет)

У меня с сыном в беременность все время икры сводило, по ночам аж два раза подряд, на второй заход такая адская боль, что рыдала. На утро ходить было больно. Ну выписала мне магний и кальций гинеколог, толку никакого не было, больше ни на какие анализы меня не отправляли. Как родила, сразу же это прошло.

Ответить

olkafox

Ольга

@marichka1012 1200 врятли маленькая дозировка, при том что врач сказал что обычно 600 пьют,но мне назначили 1200.

Ответить

marichka1012

МаринаМама двоих (7 лет, 9 лет)

@olkafox Если без калия, то он не усваивается, хоть сколько вы его пьете.

Просто поймите, когда крутит мышцы ног, это дефицит магния и срок у вас такой, что весь магний на ребёнка идет.

Он еще и накопительный, т.е. ее сразу действует и курс миниму 1-2 месяца.

Ответить

marichka1012

МаринаМама двоих (7 лет, 9 лет)

@olkafox Железо еще. Вот его можно проверить

Ответить

juliarud

ЮлияМама дочки (5 лет)

При судороге прикладывайте магнит к мышце , быстро отпускает

Ответить

olkafox

Ольга

В 5 утра я пока найду магнит судорога уйдет уже 🤭

Ответить

juliarud

ЮлияМама дочки (5 лет)

@olkafox, держала под подушкой , магнит в виде фотографии чтоб легко облегал икру в случае чего

Ответить

vika_pankratz

ВикторияМама сына (2 года)

Мне назначали кальций

Но его до какого то о поеденного срока можно пить

Уточните у врача

Ответить

validol-tv

ОляМама двоих (2 года, 4 года)

Общий анализ крови и ферритин, конечно

Ответить

tnm3007

НадяМама сына (2 года)

Я ещё бананы плюсом ем, там калий, я тоже магний курсами пью, гиня сказала, пей непрерывно, до самих родов, он и в родах помогает, пробовала разный, за период беременности, сейчас очень нравится Солгар, на второй день почувствовала себя лучше😊, по 2 т на ночь

Ответить

olkafox

Ольга

Магний я написала что пью, его дефицита не должно быть, пью непрерывно, постоянно.

Ответить

marichka1012

МаринаМама двоих (7 лет, 9 лет)

@olkafox С калием пьете? И дозировка должна быть не маленькой. Сейчас ребенок мангия на себя много берёт. Если ноги крутит, то дефицит точно есть.

Ответить

tnm3007

НадяМама сына (2 года)

@olkafox, просто может дозировка не та или вид магния, они же разные, в начале беременности мне хорошо помогал Магнелис, потом он перестал справляться, сейчас на ура Солгар

Ответить

okoc

ОксанаМама двоих (младенец)

Попробуйте меньше сладкого кушать. В первую беременность часто были судороги, во вторую до постановки гсд были пару раз, потом села на диету и не было судорог. Магний и в первый и во второй раз пила, синдром беспокойных ног просто замучал в оба раза, но именно судороги прекратились после прекращения сладкого. Не знаю есть ли связь, но можно попробовать

Ответить

olkafox

Ольга

У меня гсд, я на диете 😁

Ответить

lusinja

Анастасия Мама двоих (младенец)

Витамин д (регулирует фосфорно-кальциевый обмен, а чаще всего из-за снижения кальция судороги) и ферритин.

Ответить

olkafox

Ольга

Это пью) но тоже можно проверить 👍

Ответить

lusinja

Анастасия Мама двоих (младенец)

@olkafox я тоже пила 4000ЕД Вигантола . Все было идеально до 20н. Там рухнуло всё даже на такой дозе. И пришлось увеличивать дозы всего, а железо капать. Хотя в начале беременности у меня ферритин был 80.

Ответить

Где моя корзинка?

Беременность 🤰🏽 головного мозга 🤣 ушла из магазина Магнит прихватив с собой корзинку , уже у дома почувствовала ее на руке 😂