Как восстановить силы после родов: слабость, головокружение, нервы
Как восстановить силы после родов , слабость иногда голова кружится , нервы тоже сдают, после вторых родов как будто развалилась на части 😭
Как восстановить силы после родов , слабость иногда голова кружится , нервы тоже сдают, после вторых родов как будто развалилась на части 😭
Umm Amii 🧸·
Мама дочки (1 год)
восполнять дефициты
фатима··
Мама двоих (младенец)
Пью витамины как будто от них толк нету
أحلام·
Терпение вам, всё нормализуется, не требуйте от себя многое, вы ещё в процессе восстановления💗
أحلام·
Магний посоветовала бы пропить
gkm·
Как понимаю вас
Дженнет·
Милая, спите, просто спите в любой возможный момент👐 очень часто становится легче от простого крепкого сна, пускай и не длительного.
Очень вас понимаю, желаю вам легкости и крепкого здоровья 🌸
Лера ·
Знакомая история: почти полтора года после родов прошло, а я только в себя прихожу. Магний хорошо бы попить, я пью витамины группы В комплексом, у эвaлap В-комплекс от В1 до В12есть, там дозировки высокие, но если Вы на гв, то магний только можно по-моему. И спать...каждую минутку когда можете спите.