Не могу уснуть днём с ребёнком: что делать? Снотворное или врач?

Попробуйте читать книгу днём, когда засыпает ребенок. Меня эта монотонность всегда вырубала. И в любом случае это всё временно, всё наладится и Вам легче станет

Засыпаю под тихую мелодию для сна или белый шум 😊а вообще хороший магний помогает 👍

Попробуйте читать книгу днём, когда засыпает ребенок. Меня эта монотонность всегда вырубала. И в любом случае это всё временно, всё наладится и Вам легче станет

Как я вас понимаю😒вот точь в точь ситуация. Днем спать не могу даже после бессоных ночей...

Мне очень помогал магний цитрат. 2 таблетки за час до сна. Но я пила на ночь. Думаю он днем тоже поможет.

Я Днем что либо пить боюсь, особенно снотворное, переживаю, что могу проспать подъем малышки и просмотреть её.

Засыпаю под тихую мелодию для сна или белый шум 😊а вообще хороший магний помогает 👍

Я не могу спать, если кофе выпью. Сюда же сладкое. А вообще я наоборот, сплю всегда и везде 🥲 то еще развлечение, хотя только два месяца как прокапала железо, похоже еще нужно

А ночью почему не получается спать или хотя бы дремать? Мелкая на груди была, а я спала, худо бедно, но спала, просто грудь меняла 😅

Я тоже никогда не сплю днём мне после дневного сна мне очень плохо,только когда болею могу уснуть. но когда мелкая была мелкая, то я спала днем с ней, очень хотелось, прям закрывались глаза, теряла сознание, откобчалась. Возможно ты еще не так сильно хочешь спать 😅

Я так как то уснула и мелкая закатилась за кровать🤣между стеной и кроватью, но не до пола, а типа застряла 🙈но сон все равно чуткий и я звук услышала, проснулась. Мелатонин можно, но я бы ничего не стала принимать, чтоб быть "в сознании", а то бывает мать так спит, что ниче не слышит, пушкой не разбудишь.

Ну как вы понимаете я в итоге на антидепрессантах, потому что такая же история я не могла заснуть вначале днем потом уже и ночью даже если спал( в крайних случаях и сейчас принимаю атаракс, но он только по рецепту для ребенка он безопасен это антигистаминное первого поколения в грудное молоко попадает в виде цетиризина, в общем мне никакие методы не такие серьезные не помогли, но я не сплю еще с рождения старшей она первая ушатала мне все нормальные человеческие функции

Днем тоже не могу спать, очень очень редко спала с малой. Когда не могла уснуть пила мелатонин, но на короткий сон после него очень тяжело проснутся было

Мне помогает сироп новопассит,попробуйте,может и вам подойдет

Я стала себе запястья лавандовым маслом мазать, дочь на меня забирается и вдыхает невольно это «успокоительное» и спит спокойно после этого. А так тоже … клыки моя боль

Магний обязательно каждый день перед сном, мне помогает Афобазол/Новопассит

Держитесь 🙏🏻🥺

Ой, послушаю. Все точно также, я уже не помню, когда спала хотя бы часа 2-3 без перерыва, это ужас. Вчера ребенок дал заглянуть в рот, а там клыки с двух сторон лезут и моляры 🥲

Магний до одного места, вся надежда была на него

Закрывайте шторы, идеально если блэк аут, много гуляйте. Пейте магний или минералку с магнием. Чай с мелисой или ромашкой. Не залипайте в телефоне когда ребенок спит. Приучайте себя спать днем, может не с первого раза, но все получится👍

Дайте ребёнку на ночь нурофен(обезболит боль).

Вам только ночью спать получается.

Ну или с мужем по очереди ночью дежурить. Если вы не на гв, вам проще.