Инсулинорезистентность и высокий сахар: перейдет ли в диабет?
Всем привет. Кто-нибудь сталкивался с инсулинорезистентностью? Я пыталась чуть снизить вес, сдала анализы, глюкоза пришла очень высокая-6.6😔 это вообще очень плохо, настолько это опасно, что переедет в диабет? Я была у врача, она сказала, что пока это не диагноз, таблетки не нужны, диета поможет скорректировать, но все равно очень страшно и тревожно😔
Марго·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Я пошла проверять щитовидку, а выяснилось, что у меня инсулинорезистентность, мой эндокринолог выписал мне Субетту, скорректировали питание, пропила курсом, при пересдаче анализов сахар был в норме
Ника·
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Я сейчас лечусь от инсулинорезистентности. Довела до преддиабета. Но у меня это не связано с лишним весом, причина в высоком эстрогене и работе но в день, то в ночь, ну хронический стресс.
Изначально глюкоза натощак была 7,9, гликированный 7,1, индекс хома 4,5...
Сейчас уже глюкоза натощак ежедневно 4,5-5,0 👌
Через месяц буду индекс хома сдавать и гликированый гемоглобин.
Чувствовать себя стала лучше.
Елена·
Мама двоих (2 года, 22 года)
Есть анализы на антитела к инсулину он показывает будет ли у тебя диабет
Дарья·
Мама дочки (2 года)
Корректируйте питание, добавляйте зелень/клечатку в рацион - и это не только огурцы и помидоры. Старайтесь свой прием пищи начинать с зелени с овощами - клечатка хорошо помогает с инсулинорезистентность , дает чувство насыщения .
Убирайте перекусы - особенно углеводные , с промышленной выпечкой
Наталья ·
Мама дочки (11 лет)
6,6 натощак- это уже предиабет, как минимум. Сдайте ГТТ, гликированный гемоглобин может быть не показателен. У меня гликированный 5,4 был, вполне себе неплохо, а по ГТТ - диабет.
Matilda·
Мама дочки (6 лет)
У меня инсулинорезистентность, вот в последний раз глюкоза 6,4 пришла. Но я последние полгода не следила за питанием вообще. Год назад примерно такие же были показатели. По назначениям эндокринолога: питание по принципу гарвардской тарелки, увеличение активности, хотя бы ходьба. Пищевой дневник. Ну и в моём случае глюкофаж. Предлагала велгию, но я боюсь.
На её рекомендациях за 1,5 мес -5 кг было. Потом забила, но вообще надо возобновлять это всё
Matilda··
Мама дочки (6 лет)
Кстати гликогемоглобин хороший всегда приходит 🌚
Татьяна·
Мама троих детей
Спорт и ПП. Это может помочь без таблеток.
Фиалка·
Мама дочки-младенца
Диета и ходьба. Ходьба даже больше
Юлия ·
Мама двоих (младенец)
Инсулинорезистентность- это состояние , которое мы наели. В целом инсулин это же гормон , которые сегодня один показатель даст , через 3 дня другой , без изменения в питании. Как мне рекомендовал эндокринолог - самое основное это скорректировать питание , скинуть немного и в дальнейшем не набирать ( в роду есть диабетики, в беременность был гсд) то есть определенная зона риска есть у меня.
Но в вашем случае высокий сахар ( это же тощаковый?
Вам нужно к эндокринологу пройти обследование , полагают , что досдать ряд анализов ( Гликированныйгемоглобин )
ГТТ наверно нельзя при такой глюкозе ..
ну и далее врач решит какое подходит лечение
Мария··
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Сахар натощак такой, назначили пока что гликированный досдать
ДАРЬЯ ·
Мама сына (7 лет)
Это не очень высокая глюкоза
Но диета нужна , плюс советую вести дневник