Инсулинорезистентность и высокий сахар: перейдет ли в диабет?
Всем привет. Кто-нибудь сталкивался с инсулинорезистентностью? Я пыталась чуть снизить вес, сдала анализы, глюкоза пришла очень высокая-6.6😔 это вообще очень плохо, настолько это опасно, что переедет в диабет? Я была у врача, она сказала, что пока это не диагноз, таблетки не нужны, диета поможет скорректировать, но все равно очень страшно и тревожно😔
Комментарии
Есть анализы на антитела к инсулину он показывает будет ли у тебя диабет
Корректируйте питание, добавляйте зелень/клечатку в рацион - и это не только огурцы и помидоры. Старайтесь свой прием пищи начинать с зелени с овощами - клечатка хорошо помогает с инсулинорезистентность , дает чувство насыщения .
Убирайте перекусы - особенно углеводные , с промышленной выпечкой
6,6 натощак- это уже предиабет, как минимум. Сдайте ГТТ, гликированный гемоглобин может быть не показателен. У меня гликированный 5,4 был, вполне себе неплохо, а по ГТТ - диабет.
У меня инсулинорезистентность, вот в последний раз глюкоза 6,4 пришла. Но я последние полгода не следила за питанием вообще. Год назад примерно такие же были показатели. По назначениям эндокринолога: питание по принципу гарвардской тарелки, увеличение активности, хотя бы ходьба. Пищевой дневник. Ну и в моём случае глюкофаж. Предлагала велгию, но я боюсь.
На её рекомендациях за 1,5 мес -5 кг было. Потом забила, но вообще надо возобновлять это всё
Инсулинорезистентность- это состояние , которое мы наели. В целом инсулин это же гормон , которые сегодня один показатель даст , через 3 дня другой , без изменения в питании. Как мне рекомендовал эндокринолог - самое основное это скорректировать питание , скинуть немного и в дальнейшем не набирать ( в роду есть диабетики, в беременность был гсд) то есть определенная зона риска есть у меня.
Но в вашем случае высокий сахар ( это же тощаковый?
Вам нужно к эндокринологу пройти обследование , полагают , что досдать ряд анализов ( Гликированныйгемоглобин )
ГТТ наверно нельзя при такой глюкозе ..
ну и далее врач решит какое подходит лечение
Сахар натощак такой, назначили пока что гликированный досдать
Это не очень высокая глюкоза
Но диета нужна , плюс советую вести дневник
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Опасно ли оставлять детей в коляске под сеткой в жару?
Девочки - красавицы. Началась жара и на улице очень много колясок, укрытых сеткой. Милые, так нельзя делать 😔 воздухообмен под ней очень и очень слабый, нагнетаются очень высокие температуры, даже когда "за бортом" чуть выше 20. Когда 30 - это может быть даже смертельно для малышей. Всем здоровья 🙏
Что меня ждёт после КС?
Все, квота в ПЦ получена. 100% КС…😔😔😔 очень сложно принять сей факт. Но шейка не выдержит и порвется в родах. Поэтому рисковать никто не берется. Боюсь…. Как это? операция! Восстановление! Шов… единственное, что радует, что сразу сделают стерилизацию.
Хочу мальчика, но не знаю, как принять это решение
Как настроиться на то, что будет мальчик, если очень хотела вторую девочку... 🤔 Какие-то смешанные чувства по этому поводу... 😔😔😔
Почему в предверии своего
дня рождения ( а оно у меня завтра )
мне очень грустно ?😔😔
и даже в тот же день
мне хочется плакать🤷🏽♀️😅
и это длиться на протяжении
всей моей жизни😏
а вы ?😊
Я сейчас лечусь от инсулинорезистентности. Довела до преддиабета. Но у меня это не связано с лишним весом, причина в высоком эстрогене и работе но в день, то в ночь, ну хронический стресс.
Изначально глюкоза натощак была 7,9, гликированный 7,1, индекс хома 4,5...
Сейчас уже глюкоза натощак ежедневно 4,5-5,0 👌
Через месяц буду индекс хома сдавать и гликированый гемоглобин.
Чувствовать себя стала лучше.