Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаПланирование беременности
Олечка
Олечка
Мама четверых детей

Психологическое бесплодие: как отпустить ситуацию и забеременеть

После утренней тошниловки никак не получается уснуть . Последнее время крутится в голове бесплодие ... Хочу поделиться своим опытом из практики .

Сразу скажу ,никому ничего НЕ НАВЯЗЫВАЮ , ничего НЕ ПРЕДЛАГАЮ , и ни на что НЕ АГИТИРУЮ)))

И так : Психологическое бесплодие.

Как часто вы слышите такой термин? Почему женщина и мужчина полностью здоровы и не могут зачать ? Бесплодие неясного генеза . Или вдруг после неудачной беременности, долгое время не получается забеременеть . Когда в общем то и эндометрий не плох и овуляция есть , да и беременность была . Но не получается . Не будем брать сюда патологии такие как непроходимость маточных труб , плохая спермограмма , спкя , мфя , эндометрит и много чего ещё. Я не про это .. Я про мозг и психологию . И не про гипоталамус, гипофиз и мозжечок . Я про психологическое состояние которое напрямую влияет на репродуктивную систему . Возьму самый банальный и простой вариант. Бесплодие 5 лет , женщина, мужчина здоровы . Возможно даже финансово обеспечены , любят друг друга. Но забеременеть не получается . И вот наступает момент , когда женщина решает что больше не хочет бегать по больницам , выслеживать овуляцию жить в состоянии от теста к тесту . Решает пойти учиться , или открыть свое дело , или пойти на танцы , или просто поехать отдохнуть . Пить ,гулять и веселиться 💃🏻🥂 . А по приезду узнает о беременности. В народе это называется "отпустить" ситуацию. Но как сложно и даже не возможно это сделать когда мысли только о ребенке. Все напоминает . Женщина с младенцем на улице , беременная на лавочке , коллега которая только вышла за муж уже беременна , как буд то все беременны , но только не женщина из этой истории .

Психологическое бесплодие бывает и у женщин и у мужчин . У мужчин встречается реже . Скажем так это некая блокировка , которая блокирует работу репродуктивной системы. Выход яйцеклетки , созревание фолликула или прикрепление эмбриона . Ещё раз хочу отметить . Я не беру сюда отклонения в здоровье . Хотя мозг и их может вызывать. А точнее мысли человека. Зацикленности , внутренние страхи это все препятствует поступлению энергии в наши органы . Или наоборот гиперэнергия в матке например . И даже если думаете что у вас их нет , это не означает что блокировка не стоит . Так вот ,вернёмся к нашей героине . Она "отпустила " ситуацию , переключилась на отдых . Выключила свои мысли о том что спиртное нельзя , а вдруг в этом месяце она забеременела ? или забеременеет? Алкоголь пагубно влияет на яйцеклетки, на будущего ребенка,мужу тоже нельзя его сперматозоиды не станцуют рок-н-ролл 😅 . Это страх . Вот здесь уже можно сказать ,что женщина страхом мешает созреванию яйцеклетки и прикреплению. И навязывает мужу свои страхи. Как один из вариантов .

Едем дальше, что происходит. Энергия мыслей больше не направляется только в желание родить ребенка, она распределяется на отпуск , на работу ,на хобби , на день рождения или свадьбу . Мысли о ребенке улетучиваются в этой запаре или суматохе. Женщина отвлекается . И вуаля . Наступает беременность.

Когда мысли только об одном . Идёт напряжение в организме , он испытывает стресс . И выступает как защитная противозачаточная реакция . Когда вы расслабленны , то мозг не чувствует стресса, угрозы . Тело расслабляется , уходят блоки и зажимы и наступает беременность.

Если в прошлом была неудачная беременность. Это всегда оставляет след . Но у кого то этот след быстро исчезает , а у кого то остаётся ещё долгие годы . Это банальный страх повторения ситуации . И этот прошлый опыт женщина или мужчина могут тянуть за собой и в следующую беременность. Тем самым мешая наступлению новой здоровой беременности. Это выглядит так : Я хочу ребенка vs (внутреннее состояние) я не хочу ребенка . А раз внутреннее состояние не хочет , значит и не будет. Когда оно будет готово , тогда все получится. Как помочь себе .

Самый классный вариант это завести себе большой блокнот и начать туда писать . Рассказать свою боль , свои эмоции , мысли ,вы даже можете плакать . Вы точно знаете , что он вас не осудит , не обесценит ваше состояние как это делают живые люди. Выписать туда все ,все, все. Про себя, про мужа , про ваш путь ,про прошлый неудачный опыт или наоборот зададите вопрос почему не получается, или не получилось ,почему прервалось . Абсолютно не важно сколько дней вы были беременны 3 дня или 3 месяца . Вы испытывали эмоции радости и предвкушали ожидание . Сначала будет трудно и будет скованность , а потом пойдет как по маслу . И придут ответы на ваши вопросы . Чем чаще вы будете писать и излагать все на бумаге тем лучше будет для вас . Вы почувствуете лёгкость и радость , придет понимание. Здесь не нужны психологи , здесь даже платить никому не надо 😀 ну разве что за бумагу и ручку . Как только вы отпустите то ,что вас мучает внутри , на это место придет свежая энергия которая и может послужить импульсом начала новой жизни ♥️

Простите за ошибки и знаки препинания 😀

4

Комментарии

krisb2506

Кристина

Мама сына (9 лет)

Я с безумным уровнем стресса не из-за зачатия, а вообще, не могла забеременеть никак. Как только начинала пить АД и приходила в норму так получалось, мне все врачи говорили, что моя причина-стресс и пока не уберу, толку не будет и это правда так.

barbariska631

Олечка

Мама четверых детей

Спасибо что поделились 🙏🏻

marigor

Мария Горкавчук

Мама троих детей

Да, действительно есть исследования, которые доказывают, что высокий уровень стресса влияет на зачатие. Поэтому рекомендуют снижать уровень тревоги и стресса при планировании беременности и репродуктивных проблемах. Есть много техник, которые помогают в этом. Тут скорее все зависит от уровня тревоги. Есть люди, которым достаточно предложенной техники, а есть те, кому она не подойдёт и нужна работа со специалистами.

barbariska631

Олечка

Мама четверых детей

Абсолютно согласна ) про психологов не стала писать , про них и так всем известно))

Должен ли мужчина помогать женщине после отказа от ребёнка?

Девочки, интересно Ваше мнение. Сегодня был спор с коллегой. Если женщина забеременела от мужчины, и мужчина еще во время беременности отказывается от ребенка. То как Вы считаете, в таком случае он должен помогать женщине во время беременности и после рождения ребенка финансово?

Кому удалял зуб мудрости женщина-стоматолог? Ваш опыт?

Кому-нибудь зуб мудрости удаляла женщина?В клинике куда я хожу женщины удаляют, но мне все говорят,что женщине это сложно дается, лучше к мужчине пойти.У меня страх,что будут много ковырять пытаясь ампутировать безуспешно 😅Или это не так работает?