Регресс сна у младенца: как продлить сон и переложить в кроватку?
Регресс сна 😓 (4 мес. 17 дней)
Проблема: малыш все время спал на руках, перекладывала-просыпался. Решила начинать усыплять прямо на кровати-получается. Спит сам 30-45 минут максимум и просыпается. Спокойный, просто открывает глаза. Иногда получается продлить сон на руках, иногда нет. До сих пор, когда сны только на руках-спит дольше, проще продлить. Но так же начинает крутиться и ворочаться через 30-45 мин (но не просыпается как на кровати). Как сделать так, чтобы полноценный сон спал сам? (1-1:20)
Сон в ночь теперь мучение, укладываем только на руках. Засыпает-просыпается. Чтобы переложить спокойно в кровать нужен час.
Ещё заметила, что после укачиваний он легче засыпает на кровати (качаем час, днём меньше. Ворочается, но спит. Перекладываем-спит сам дальше)
Утром стал просыпаться вместо 8-8:30 в 7, хотя время укладывания в ночь стабильно в 20:30 (к 21:00 засыпает), вб днём без «потрясений», занимаемся все тем же чем и обычно.
С вб тоже сбои какие-то. То 1:20, то почти 3 часа.
Стабильности 0, это ожидаемо) когда будет понятнее по снам, и может ли что то помочь?) малыш спит со мной в кровати, хочу перекладывать в свою. Когда лучшее время?
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Пережить это и наладится сон
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Сон наладится, нужно время.
Если не хотите ввести ассоциацию укачивание - сон, не качайте. Лучше пусть спит спокойно на руках. Я так с дочкой в итоге делала, ни в какую она не хотела на кровати спать. Что ж поделать. Такие дети.
3 часа рано для вашего возраста, попробуйте гулять в сон на коляске. Или на машине. Мы несколько раз уже обессилевшие садились и ехали, 5 минут и ребёнок спит, все довольны.
Понятно по снам станет, когда их будет хотя бы 2. До этого просто жить и стараться помочь человеку.
Для переселения, моё мнение, не лучшее время сейчас. Ни вам, ни ему. Лишний стресс.
вика··
Мама сына-младенца
В коляске нехотя спит, через слезы. Как и на кровати-30-45 минут. Гуляем обычно в вб. В слинге спит долго.
Насчет переселения в свою кроватку-когда лучше? Сейчас регресс, потом зубы 😓
Насчет времени бодрствования: все «таблицы» разные, у меня малыш бодрствует 2 часа до первого сна (он короткий, на кровати), после него вб 1:20, остальные вб по 1:40-2-2:30
Ирина··
Мама двоих (младенец)
40 минут это цикл сна у малышей. Если есть хотя бы 1-2 сна 1:30-2 часа это уже хорошо. Слинг супер. Дочка до 4х месяцев в нём "жила" почти.
У вас сильная необходимость переселить? Вы сами увидите, когда он сможет. Сначала сон наладьте, потом потихоньку начните укладывать в его, если кроватка приставная, ложитесь своим телом как бы в его кровать. Если уснёт, хорошо. Нет, значит в следующий раз еще пробуйте.
Если на гв, то я вообще не представляю как до его окончания спать отдельно😄 с сыном так не получилось. С дочкой , думаю, тоже. Слишком удобно спать рядом.
Если на ИВ, пробуйте, может получится. Сейчас, после 4х месяцев, ребёнку легко будет принять новые условия/ассоциации.