Как разгрузить голову маме: советы от уставших мам
Девочки, поделитесь, как разгружаете голову?
Стала замечать, что постоянно о чем-то думаю, напряжена, злюсь по любому поводу и просто все раздражает
Комментарии
Мне раньше уборка помогала, но как забеременела стала жутко ленивой, не могу себя заставить даже тарелку за собой помыть
Магний мне не помогает. Хотя фиг знает, может без него было бы еще хуже😅
Снимаю стресс за рулем, гоняю) или пицца/семечки/сериал и одиночество
Да, это схема рабочая, но муж за руль не пускает беременную😒
У меня всю жизнь так, из за любого пустяка я начинаю себя накручивать и психовать, хотя ничего серьезного не было🤷🏻♀️ я да же когда пытаюсь отвлечься читая книжку или музыку послушать все равно мысли в покое не оставляют🫠
Я читаю ваш комментарий ,думая что ,я такая же ,а на фоне Дин Винчестер разбивает машину ломом 😅
Я вам сочувствую 🥺
У меня всего пару недель такая история, а вы всю жизнь… не представляю как это тяжело
Ой, я всю жизнь такая. Уже готова антидепрессанты пить. Меня книги не отвлекают, уборка тоже