Пульс улетел. Примерно иштт хуьли при паничке?
у меня тоже так было в беременность, цхьа резко хьалаъ йоли пульс хьайнаг сан, а так 110 стабильно хуьлар.
я садилась зимой у окна и дышала морозом😂спокойный глубокий вдох выдох. успокаивала свое сердце