Какие витамины пить после беременности? Советы мам

А смотря какие исходные данные у вас? Почему вы хотите витамины пить? Энтеролактис фибру можно тогда начать пить. Чтобы лактобактерии микробиом нормализовали, лучше усваивались бы витамины. Особо для витамина Д важно. Есть исследование даже по этому поводу. Также внимание обратить лучше на уровень железа, ферритина в крови. От этого пить уже что то)

Мне натабиол понравился после второй беременности. После первой пила эливит, но мне тяжеловато было, не допила пачку

Железо с витамином С *

Магний , железо, комплекс витаминов группы В )