Как похудеть после родов? Советы мам
Девочки, как вы похудели после родов?(
Уже с ума схожу,понимаю что недавно родила,но не могу даже в зеркало смотреть. Лишние 15кг
Комментарии
Бережный подход к своему телу, принятие и любовь вот что вам сейчас нужно
Для похудения как правило достаточно убрать мучное и сладкое. Вес сам начнет падать
Да и так не ем это, не любитель. Но вес как стоял так и стоит после роддома(
@nova_00, можно интервальное голодание попробовать, оно толкает вес с мертвой точки
В беременность +30кг, вес уходил постепенно,очень правильные слова вам девушка написала выше!
Уйдет у вас вес,кушайте хорошо,не мучайтесь,все у вас будет,просто нужно немного времени🫶🏻
Я пришла в форму ровно через год , без супер усилий. Думаю просто гормоны пришли в норму и всё само ушло
Если бы понимали, то отстали бы от себя и дали себе время на восстановление организма. Какое блин похудение сейчас?! Вам наоборот нужен сбалансированное хорошее питание что бы восполнить все дефициты.
Беременность и роды это сложный и уникальный процесс. Два раза перестраивается организм полностью, даже органы меняют свою положение. Телу нужно время что бы прийти в себя…
Ну при похудении тоже идет сбалансированное питание 😅 никто не собирался на диетах сидеть. Больше наверное речь про режим и какие то тренировки
@nova_00, тренировки не раньше чем через 2 месяца после родов и только после разрешение врача.
Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!
Не спится … поговорим ..
В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете?
Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила дома, всё хорошо
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Ребёнку месяц) о чем вы? Все мы через это проходили. Я после рождения сына стала худее, чем им забеременела через его 1.5 года. На учет встала 50, в 1.5 года сына 47.
Всему свое время, а сейчас кормите, питайтесь хорошо, все будет)