eleea809
Анастасия·Мама двоих (младенец)
Как начать похудение после родов? Советы мам
Девочки,как начать похудение после родов?
Я сбросила уже больше чем вставала на учет,но мне еще 20кг надо
Отдыха нет,двигаюсь прилично уборка готовка,ем сейчас один ,два раза в день,когда малышка даст так сказать
Живот есть(((ляжки и целлюлит
Комментарии
Думаю рано об этом думать, да даже моему сейчас 10 месяцев а сил на похудение вообще нет. На гв, вечно голодная😄
Нравится Ответить
Пока что ещё рано думать об этом.
Нужно хотя бы месяц подождать .
Если гв, то есть вероятность что само уйдёт))
А так потом начни ё с зарядок ,подключите позже и обычные тренировки, ну и полезное питание
Нравится Ответить
Так может уйдут кг раз так стремительно худеете, всего 2 Нед прошло. Я много набрала и долго вес уходил(
Нравится Ответить
Напишите завтра в лс, я найду где писала девушке, отправлю
-5 кг за месяц у меня пока что за июль
Не напрягаясь