Стоит ли брать абонемент в фитнес, если работа связана с ходьбой?
Девочки, муж хочет подарить мне на др годовой абонемент на фитнес. Я давно очень хотела. Но сейчас у меня работа связанная с ходьбой по 10 тыс шагов,в основном по лестницам (Хожу по квартирам). И я устаю как конь. К вечеру ноги гудят,поясница ноет. Незнаю стоит ли покупать абонемент 🤷🏻♀️ у меня график с 12:00 либо с 14:00 часов. Я могу спокойно по утрам ходить ,но переживаю что потом после фитнеса не останется сил на работе ходить🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Незнаю соглашаться или нет. Как бы вы поступили ?
Комментарии
Ваша работа наоборот говорит о том, что Вам обязательно нужен фитнес, чтобы не откинулись спина и ноги.
Я тоже считаю что надо соглашаться)
Легче будет потом работать)) как бы это не звучало,но факт. Укрепите спину,да и в целом тело)
Конечно да. Идеальный график для спорта. После силовой с утра сил и энергии ух
В бодимайнд хожу , нравится очень. Там как раз и утром есть занятия, растяжка, пилатес, силовые.
В фитнес зал нужна сила воли и тренер) я не могу пока так
Да, брать. Не надо ногами работать. Верхом работайте.
В зале будете набирать мышечную массу, повышать выносливость, однозначно да. Питание подстроить, чтобы хватало сил
Так в зале же не обязательно кардио, можете на растяжку или йогу, на тренажерах. Если желание было искренним, то нужно брать, а не искать отговорки 😉
Согласилась бы. Будете заниматься в зале, выносливость будет расти, меньше уставать на лестницах будете
Стоит ли абонемент в фитнес-клуб за 100 000 на год?
А 100 000 тыс абонемент в фитнес клуб на год это ок цена ?
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?
У кого годовые абонементы на фитнес в зал? Ходите? Того стоит?😳
У меня по рассказам моими девочек все забивают 😱
Что выбрать: отпуск на море или фитнес с тренером?
Есть определенна сумма денег, могу ее потратить на отпуск на море, либо на абонемент в фитнес-центр плюс абонементы на тренировки с тренером. Во втором случае отпуск перенесется на следующий год.
Вы бы что выбрали?
P.S в зал ранее не ходила, по фигуре - надо уже😀
Мужья и спорт: как заставить?
У вас мужья спортом занимаются, ходят в зал?
Мой что-то обленился совсем, работа-дом, есть абонемент в фитнес хаус, но я постоянно заставляю его туда ходить, турник дома висит, забросил тоже.
Нет, я подрабатывала курьером, какой там зал, я охеревала. Для качественной тренировки нужно прийти абсолютно в ресурсе, отдохнувшей. Или после дня на стуле.