Режим сна ребёнка 1-3 лет: не поздно ли ложиться в 23:00?
Кыыьым в 10:30 турар
Дневной сон 14:30-16:30 (ардыгар в 17:00)
Ночью в 23:00 +- 30 мин биирдэ утуйар
Наьаа хойуут дии?
Комментарии
@tim.kyn, эээ кимнэгэр учугэйдиу утуйар уьу🤣 когда в садик ходили то всегда в 6:30 будила, и в 7:30 обязательно выходим из дома, олох барыта по режиму😆не люблю опаздывать, из за того что рано просыпается сразу же на дневной засыпает уьу, с 12 до 15 было, но на ночной сон уходил очень проблематично 🫠🤯🤯в 23-12 ночи, хотя вообще ложимся и ложились всегда в 20-21
Я заметила, чем позже засыпает тем поздно просыпается утром и соответственно утром поздно просыпается и по кругу. Поэтому стараюсь сместить утренний подъем. Сейчас пока что так у нас: подъем в 7:30 -8:00 , дс с 13:00 до 16:00, и вечером укладываемся с 21:30 до 10:30 (зависит от степени усталости
Ооо точь в точь как у вас режиммыт😅надо хотя б в 9 просыпаться эбит, кроче готовить к садику🤣но блинн я с ней сплю тоже конкретно до 10-10:30🤣
Мы почти каждый день без дневного. Сегодня, например, встал в 8 утра. Думала днем поспит. Хантан🥲уонна бу к 22ч только уснул
@tim.kyn, он и без этого капризный стал🥲дьиэгэ олордохпутуна олох дьиэни дэлби ыьар, капризтыыр агай. Онон стараюсь побольше выходить гулять с ним
Миэнэ в 08ч турар, на дс с 12:30 до 14ч или 14:30. Потом на ночной в 21:30 инин.
Бу идеально эбит. Но я сама должна тоже пораньше турарга быть морально готовой 🫢😅
10.30 турар буоллагына нормально засыпать в 23ч, пораньше будите 😄
У нас почти такой же режим, но просыпается в 8:30-9, хойутаабыта 10, но для нас это очень поздно, поэтому утром будильник ставлю в 9. А так дневной такой же как у вашей дочки и на ночь тоже ближе к 23 ложится и айгыстан засыпает к 23:30 кажется
@tim.kyn, Агаа, мне тоже не нравится 🤣 чэ пока лето буоллун диибин, до лета был идеальный режим: просыпалась в 7, дс с 13 до 15, ночной в 21, так много времени для себя было 😄
@heatherrr9, дии. Из-за этого хочу пораньше попробовать уложить и разбудить 😅
@tim.kyn, аьаа, сорогор 11 игин😂 папабт до поздна улэлиир болан инник эрэ сатаан керебун и кеьээ кэлэн кыратык время атаараллар иккен😅 дьигинэ 22:50-23:00 сытаччыбыт утуярды, бугун чо то хойутаатыбыт сана сыттылар
Мы вообще последнее время опять ыhыллаач. В 11-12ч встаём. Дневной сон в 16-17, то час или два часа спит. Ночью в 12ч или до 2 ночи может продержаться.
@rozatova, @maiyas, иччэ эрдэ уже без дс сылдьыахтарын син да?🥹
Суох буолуо дуу, миэнэ утута сатаатахпа да утуйбат буолбут, дьигинэ сылайар уонна утуйбат что это такое🤣
Сарсыарда хойут баайы турар эбит ди, в 08:00 игин туруоруом этэ, чтобы күнүскүтүн эбиэттээн баран утуйарын курдук, оччоҕуна киэһээ эмиэ сөпкө утуйар буолуоҕа
Миэнэ кунус утуйдага маннык режима: утром 8:00-8:30 турар кунус 15:00-17:30(18:00)дылы утуйар, уонна дьэ туун 12:00-12:30 утуйар🥲 бу бутэьик куннэргэ вобще кунускулээбэт буола сылдьар аны, 9ка турар утром уонна бу 22:30 ааьыыта утуйда🥲
Что случилось сегодня ночью?
2260/ 51❤
21.12.22💕
00:30🥰
дс слишком длинный😅поэтому и поздно уходит на ночной и утром поздно просыпается 😅, в вашем возрасте мы отказались от дс) с тех пор без дс) зато на ночной уходит рано 8-9вечера и до утра спит 8-9ч, будите ее сами в 8-9, тогда и дс поменяется в 12-13