Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Alina
Alina
Мама троих детей

Боль в стопах от каблуков при вальгусе: что делать?

Девочки, я уже очень много лет не ношу каблуки. Мне нравится обувь на шпильке, платформе и любом другом каблуке. Но есть огромное НО. Это адская боль в ногах, а точнее стопах как только обуваю каблуки. Причем болят именно стопы. Долго не могла понять в чем дело и сейчас начинаю вспоминать, что боли появились как раз когда у меня стал формироваться вальгус на ногах. Пока мой вальгус не операбельный, степень еще не та.

И что делать? Так хочется иногда на каблучки встать 😢 кто-то то сталкивался с подобным?

2

Комментарии

dasha.gilmiyarova

ДарьяМама дочки (5 лет)

Как вариант, делать упражнения против вальгуса

На ютубе много роликов на это тему

Ответить

happy_mom_of_twin

AlinaМама троих детей

Увы, но я даже носила распорки для пальцев- все это ерунда. Нужна операция, но только когда стадия будет уже подходящая. Как замкнутый круг, блин

Ответить