Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Саида
Саида
Мама сына (3 года)

Как понять, что психолог подходит? Опыт и вопросы

Девочки , расскажите про свой опыт с психологами? Я уже с тремя разными познакомилась. Пока остановилась на одной. Но странные ощущения. Я незнаю какой подход должен быть. Как вообще должно это происходить должно правильно? Вроде бы и комфортно сначала. И не понятно. Что я должна чувствовать посое сессий? Или это не сразу приходит? Мне как будто не понятн, что я рассказываю ей все что необходимо и о чувствах рассказываю, то потом ощущение что не понимаю для чего. Как будто не получаю ясности. Или когда эта ясность приходит?

7

Комментарии

olgadob83

Ольга

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Есть моменты, в которых включается отрицание и тогда непонятно.

Отметок «Нравится»: 0
linka-solaris

Юля Егорова

Мама сына (8 лет)

Мой психолог по ходу сессии объясняла мне какие-то моменты- мне становилось понятнее. Сессия всегда заканчивалась на позитиве и с домашним заданием. Далее психолог была на связи. Если меня накрывало, то я писала ей голосовые, и она отвечала.

По сути мы решили мою проблему за 4 сессии.

Анастасия Суровина мой психолог

Отметок «Нравится»: 0
elenka557

Елена

Мама дочки (7 лет)

Попросите, чтобы давали обратную связь и на это оставляли время в конце консультации

Вам важно не только выговориться, но и иметь точки опоры для анализа

Как я понимаю это не всем важно, поэтому об этом нужно говорить

И психология это не про результат в моменте, как раз когда начинаете отслеживать свое поведение в стандартных ситуациях, здесь означает, что работа началась 💪

Ранее я всегда ходила по 6 сеансов раз в полгода, 6 сеансов еженедельно. Вопросы решались и полгода я их внедряла в жизнь. Психологи восхищались, что я их лучший кейс по результатам 😄 но я решала локальные вопросы, чтобы двигаться дальше.

Для меня любая инвестиция времени должна дать результат. Поэтому поход к психологу я не воспринимала как «просто выговориться». И находится всегда в терапии для меня было тяжело, вечный самоанализ.

Последние полгода я хожу раз в неделю или раз в 2 недели. Это совсем другой уровень работы. Здесь уже закрываются не локальные вопросы, а более глубинные, чтоли….но без той подготовки спринтами, я бы к такому не пришла.

И уже сейчас я пришла к понимаю, что важно выгружать вовремя свои эмоции и не копить их.

Отметок «Нравится»: 0
angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

Очень здорово это все обсудить на сессии с вашим психологом. Сказать, что вам хочется побольше обратной связи, например.

Отметок «Нравится»: 0
jane.bon

Евгения

Мама сына-младенца

Здравствуйте, 1 онлайн сессия без оплаты, обращайтесь.

Отметок «Нравится»: 0
leyla88_08

Елена Полякова

Мама дочки (10 лет)

Вы можете спросить это у специалиста, с которым работаете😊 все индивидуально. Обратите внимание на то, комфортно ли с психологом. Как вы раскрываетесь.

Отметок «Нравится»: 0
sveta13.06

Света

Мама сына (9 лет)

Я в долгую работала. У меня запрос на тревожность, за раз не решить. Разбирали конкретные ситуации, она объясняла почему именно так работает мой мозг и как сделать, чтобы мыслил по-другому. Домашку давала. Ситуаций было много, решение всегда одно. Поначалу без нее сложно было проанализировать, потом навык пришел. После сеанса у меня много мыслей было, еще часа 1.5 обдумывала и записывала.

Попутно всплыла еще одна неочевидная для меня тема, но которая очень сильно влияет на жизнь моей семьи. Было откровение, недели 3 обдумываю. Очень благодарна, что она заострила на этом внимание и вытащила мои мысли. Прям корень многих проблем

Отметок «Нравится»: 0

Дайте адекватный ответ, пожалуйста. Почему меня так бесят девочки, которые пишут про помощь бабушек? Особенно девочки у…

Дайте адекватный ответ, пожалуйста. Почему меня так бесят девочки, которые пишут про помощь бабушек? Особенно девочки у которых 1,2 или 3 месяца всего ребёнку. Они пишут, спасибо бабушкам, что я могу это, это и вот это. И что я не устаю и тп. А я сижу и думаю, а когда ты, мать, устать то успела? Не то, чтобы у меня установка - "ты мать, должна страдать". Я понимаю здоровый эгоизм, но все равно такие комментарии/посты меня раздражают. Почему? Бабушки все рядом живут, могу оставлять, но не хочу. Сама справляюсь с самого начала. Играем с мужем в супергероев. P. S. Это просто для ясности картины. Была бы понятна моя реакция, если бы не было рядом никого и не у кого просить помощи, но все есть - а я не хочу. И при этом бешусь😁 Наш взрослый обед для привлечения внимания)

Как сказать мужу, что я не хочу кормить грудью?

Девочки, у меня такая проблема... Как сказать мужу, что я не хочу кормить грудью? Молока почти нет, грудь жутко неудобная, с самого первого дня у нас проблемы с прикладыванием, малыш рвёт соски в кровь , заглатывает воздух, не высасывает заднее молоко, а просто гоняет грудь как чупа-чупс, у меня жуткие боли. А муж как ненормальный заставляет кормить, объясняя, что грудное молоко самое полезное для ребёнка. Говорит, раз не можешь дать грудь, то сцеживайся. Я сама это прекрасно понимаю. Но и сцеживание приносит боль. А с вводом смесей я прям почувствовала облегчение. Приходится обманывать мужа, что даю грудь, хотя сама этого почти не делаю, так как это попусту потраченное время, нервы и здоровье. Муж как с ума сошёл с этим ГВ, а подтапливает ещё и его мамаша, которая постоянно ему звонит и рассказывает ему о пользе грудного молока, что я должна, должна, должна!!! Сил уже нет моих. А он никак понять не может. Я ему все это объясняю, рассказываю как есть. А он как баран бестолковый - типа надо и все! Хоть тресни. Вчера опять поругались из-за этого!