Время — мозговой феномен: как присутствие меняет жизнь

Дотукалась до безумно банальной вещи . Делюсь.

Время - мозговой феномен . Наше восприятие времени это восприятие мозга . Отсюда - если вы думаете о прошлом, режим мозга другой . Вы как будто бы существуете в прошлом - соответственно нет интереса или иначе сказать взаимодействия с настоящим, с происходящим здесь и сейчас. Не в контакте . Ваш мозг не в контакте с пространством настоящим - соответственно влиять на события , брать ответственность, действовать вы не можете , ваш мозг в прошлом . Это практически режим полу существования-нпсшный режим.

Та же самая песня с будущим. Оно иллюзорно . То , о чем мы мечтаем , никогда не осуществится, если мы не вернем мозг в настоящее и не начнем влиять на собственную жизнь. И только в этом влиянии вы получаете доступ к будущим веткам вероятностей .

Все происходит сейчас , и никогда больше .

Вот и все . Так просто .

У мозга есть режимы присутствия , можно сказать - вовлеченности в происходящее .

Есть такие состояния как деперсонализация и дереализация. Я ловила эти состояния при сильном стрессе . Жудко .

Жизнь зависит от качества присутствия в ней . Другими словами от уровня вашей собственной заинтересованности вашей же жизнью . Если вам похуй , жизнь и пройдет на похуй . Проснуться значит увеличивать свое присутствие в собственной жизни. Брать ответственность на себя . Чем больше ответственности на себе - тем больше возможностей открывается . Так тренируется Свобода Воли .

Внимательность к себе , к собственным ощущениям, к чувствам, мыслям - есть компас . Через них формируется счастье, через вовлеченность . Через вовлеченность растет интерес и управление , и через это вы получаете ту самую Свободу. Индикатор всего - Счастье ❤️ удовлетворенность своей жизнью .

Если вы несчастны, значит вы себя где то наебываете . Врете .

Сидеть и ныть 😭 из за того , что свекровь вам запретила это или то , или муж , или мама . Это все просто про ваш уровень вовлеченности в свою жизнь. Управление у другого человека. Значит вам на себя насрать . Вот и все . Это больно признавать , я точно знаю , на себе все проходила . Я хотела себе идеальных условий чтобы быть счастливой. Но счастье не про условия , счастье про собственную заинтересованность собой .

Проследить это можно наверное по занятиям которыми вы занимаетесь когда вы одни и свободны . Вот это свободное время показывает собственное отношение к себе .

Стать нужной самой себе в первую очередь. Дети семья муж свекровь карьера деньги шмот и косметика дело 150-е.