Режим на 1 сне: как перейти с двух снов на один?
Девочки, какой у вас режим на 1 сне, сколько 1 и 2 вб по времени?
Моя все еще на 2х дс, хотя много ровесников уже на 1 дс перешли. А я не понимаю, как это сделать, когда делаю дочке 1 сон, то она просыпается ночью и гуляет час-полтора🤯, у нее свб на 2 дс 12 ч, получается надо делать 6 и 6 часов, но как-будто 6 часов это уже перегул
Алина·
Мама дочки (2 года)
В вашем возрасте как раз перешли на 1 сон. Было так. Подъем в 8, потом дневной сон 12-15, и в ночь в 22. Примерно
Но моя любитель поспать днем
Саша·
Ну и оставьте 2 сна пока
До 1.4 обе спали ещё 2 сна
Евгения·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
В 8 подьем , в 12:45 она засыпает на 2-3 часа. В 21:45 засыпает на ночь. Бывает 1-2 раза в неделю, что просыпается в 4 утра и начинает крутиться в кровати. Но это по другим причинам чаще: вонь со свинокомплекса/зубы/жарко или ещё какая-нибудь ерунда
Линочка😘·
У нас так: в 5.30-6.00 подъем, потом сон в 11.30-13.30 и укладываю на ночной сон в 21.00