Девочки
Ростов
Кто-нибудь пробовал ходить на тренировки ( фитнес, растяжка,
))
с маленьким малышом ? Годовасиком например
У меня Матвейка больше двух часов не выдерживает быть с няней. Да и спать тоже не ляжет без меня.
Думала начать ходить на тренировки
Но скорее всего тренера будут против.
Поделитесь своим опытом пожалуйста! БЕЗ ОСУЖДЕНИЯ
У меня сестра ходит . Сыну годик ,,
В центре где то в районе дома кино
На кангу может вам походить, там все с детьми ходят
Попробуйте))
А еще раньше были занятия для мамочек с детьми. Они там их сажали в слинги, упражнения были прям с детьми) точно знаю, что были занятия на турмалиновской (один из филиалов). Поищите в интернете , должны быть))
Я в инсте видела
Канга. Поищите контакты в Ростове есть в нескольких районах. Точно знаю есть на северном ещё и в Александровке
Ходила на джампинг с дочкой )) она сидела на отдельном батуте. Прекрасно себя вела)
Ой не, может вам пока дома заниматься под видео например в сон реьенка?
Я пробовала ходить прошлым летом, сыну был год, на уличные тренировки — ничего не получалось из этого, он не мог час чем-то быть заинтересован или сидеть в коляске или рядом на коврике, он то куда-то убегал, то к другим приставал, то гантели кидал. Но всё, конечно, от ребёнка зависит, вот с дочкой бы у меня, наверное, получалось бы, она более спокойная

Тренировка 714
Найдите его жену

Тренировка 259
Найдите жениху его невесту)


Тренировка 230
Найдите жену этого мужчины

Девочки, все стеснялась этого поста, но Я так собой горжусь. Смогла похудеть, без применения таблеток, спорт зала. Только питание и домашние тренировки. Если честно, стеснялась в большом весе идти в спортзал, теперь мечтаю с января начать посещать тренировки.

Тренировка 716
Найдите хозяйку квартиры)
Ходила только с кем-то
Потому что сын не сидит на месте, везде ему все надо потрогать, потыкать
Между подходами сидели с малым по очереди)
А по-другому никак, обычно оставлю их дома с мужем, либо гулять с тетей