Как удержать вес после срыва на арбузе и справиться с аппетитом
я была 75кг, месяц держала этот вес контролируя аппетит, но, все пошло не так как начала есть арбуз( ела не мало(((() ( неделю уже не ела) и ела тоже только неделю
+3кг, запорыы, аппетит просто бешеный, просто за неделю две я опять в объемах и в весе в плюсе, не могу держать аппетит 😭😭😭как мне надоело уже так контролировать 😭 чуть больше начинаю есть и все, дукх хум ца оьш сун😭
Комментарии
вот, уже держу своих и ца оьцитш, так жалко нас🤣😭они такие сладкие
И еще ешь яйца вареные
Не важно ахь хуа ялахь юъш , любой хум юъш хилчи ас 2 хоа дуа обязательно
Мучное не ем, и сахар употребляю меньше , полностью не могу исключить🤣срываюсь когда не ем сладкое
😭😭😭😭😭😭 как все сложно, сладкое так вообще очень редко хочу, я больше к горячему 😭😭😭😭😭
@mommy_999, я так за все кроме сладкого🤣🤣🤣🤣🤣🤣даял, все очень сложно
Пей много воды, есть меньше будет хотеться
Я с 81 кг до 69 похудела за 3 месяца
Постоянно воду пила, Дала сун оьг1азло м йойла ишт аларн, просто реально уже дог керч хи моьлш, после есть не хочется нормально
@motan, а ты у эндокринолога была? Может гормональный фон проверить,щитовидку тоже проверь
@mommy_999, проверяла, все в пределах нормы, просто железо ферритин и д3 понижены были, и то подняла их хорошо
Девочки😭я постоянно хочу есть. Я постоянно должна что-то держать во рту и жевать😭вот после родов так стало. Не кормлю грудью. Но аппетит бешеный. Могу съесть 2 тарелки хинкала и ещё тарелку бульона. Вот щас тоже сижу и пью чай с конфетами😭что же делать🤯сильно набрала..до родов весила 48. Мой идеальный вес. Щас под 60😭😭😭
Почему держится температура?
Мамочки, просто крик души. У старшего сына в течении года поднимается температура 37.6 может и больше. Последний раз держалась 18 дней 37.6.Обошли пол Воронежа педиатров, несколько инфекционистов, сдали все анализы, гемотолога, иммунолога, лежали в кардиоревматологии, делали узи, мрт, холтер, динсометрию. Все анализы в норме, кровь спокойная, я просто уже не знаю к кому пойти дальше. Прошло 20 дней и она снова поднялась. 😭😭😭при всём при этом он чувствует себя нормально, аппетит хороший, гуляет ,...
Естественные роды крупным плодом: истории мам и прогноз веса
Девочки, мне срочно нужны позитивные истории ер, когда малыш больше 4х кг 🥹🙏. Я в панике просто. Первого еле выстудила весом 3650, сейчас на узи сказали уже 4300 ребенок 😭. И еще, может кому нибудь Равенкова ошибалась с весом? Памагитиии
Как можно скинуть вес при беременности? До понедельника нужно 2кг скинуть😩😩 а аппетит бешенный, особенно к вечеру, днем могу не есть, а вот ночью еле сдерживаюсь...😔
Мне 18 лет)
Мой рост 170 а вес уже 70 кг не знаю что делать!!
Очень боюсь что увижу на весах 80!!!! 😭
Как вы думаете возможно ли держать вес 70 до 5 недель хотя бы а сейчас 9 недель беременности!
Инзаре нервный хуьл мерз хум ц йиач в день хотя бы 2 раза🥹чокопай в помощь там мало ккал