Как бороться с отёками при беременности на позднем сроке
Что делать с отёками?🙈
В первую беременность началось практически перед родами, хотя успела и в больнице полежать.
Сегодня ноги отекли сильно и внезапно. Испугалась, сразу давление проверять (110/70)
Как бороться с ними ? Ходить то еще полтора месяца
Наталья·
Сообщить врачу. Возможно выпишет Канефрон. Но это врачу решать. И теперь следить за тем сколько жидкостей потребили, сколько вышло с мочей. Огурцы и суп тоже вода
Мария·
Мама сына (5 лет)
ноги вверх,первая помощь при отеке ног
Лиля··
Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)
Лежу вот🫠 думаю сидела сегодня много, но переживаю все равно
Мария··
Мама сына (5 лет)
следите еще за АД, здоровье вам и малышу )
⋆А⋆н⋆н⋆а⋆ ·
Мама двоих (младенец)
Пить и писить. Прям пить через силу пить. Мне во время беременности вообще нельзя было допускать отёков. Уролог сказал пить 2-2.5 л воды,
Лиля··
Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)
А кто-то наоборот говорит жидкость ограничивать🤦🏼♀️
Яна·
Мама двоих (младенец)
Пить достаточно воды, сократить соленое и жареное, почаще лежать ногами кверху
Но это все может не помочь) мне гинеколог говорила, что единственное средство - роды, так и вышло
Мария·
Лично мне помогает: пить воду 1,5-2 л. Толко не по стакану за раз, а целый день по немного. Прекращаю пить где-то за час до сна. Хоть какая-то активность в меру конечно. Чем больше лежу, тем больше отекаю. Раз по 10 за день стою в коленно-локтевой позе( локти ставлю на две подушки, чтобы плечи были выше таза сантиметров на 10), очень помогает разгрузить мочеточники. Делаю это даже ночью, перед тем как встать пи-пи. Утро так же начинаю с потираний, разгона лимфы. Начинать надо с центра тела и по немного переходить к конечностям. Можно в интернете посмотреть. После такого самомассажа опять на локти/колени. А все остальное было мне не эффективно. Таблетки пить не захотела. Ещё хорошо бы хоть иногда компрессионные чулки, если именно ноги больше отекают. 🍀