Бессонница после родов: как уснуть, когда малышка спит

Первый месяц почти не спала, при том сын был подарочным младенцем, но вот не могла спать. Потом как то в норму пришло

Это нормально. Я до родов сутки не спала, потом еще сколько в рд были, тоже урывками дремала , первую неделю/ две дома так же. Голова была забита всем, чем только можно, но не сном.

Было. При чем очень долго. Ребенок еще был не спокойный, не давал надолго уснуть.

Магний надо пить

В роддоме я практически не спала

Дома нормик уже

Прочитала ваш пост и вспомнила, как первые 6 суток мы не спали почти вообще, ночь после приезда в роддом не спала целиком, проходила её в коридоре, потом в ночь перед родами - схватки, сами роды в 3 ночи, и потом немного сна и снова несколько суток такая же вот бессонница, как у вас... Организм, видимо, как на американских горках, поэтому и не уснуть... Держитесь, обязательно все наладится 💖 дома попросите обязательно домашних вам первое время помочь и поспать хотя бы одну ночь полностью, если есть такая возможность

Я, в РД вообще не спала😁бдила

Дома где-то пару недель тоже в таком состоянии была, потом потихоньку всё нормализовалось