Девочки, посоветуйте что нибудь для успокоения нервишек, типа Ново-пассита, или какой нибудь магний может? Последнее…

Девочки, посоветуйте что нибудь для успокоения нервишек, типа Ново-пассита, или какой нибудь магний может? Последнее время прям тревожная стала и проблемы со сном