milllka.1
Милена
Девочки у кого есть гиперлардоз (изгиб позвоночника)и болела ли поясница из-за этого или в общем на беременность ?
Комментарии
@milllka.1, или на пол или матрас крепкий взять
Кровать можно сделать так, поставить доски вместо палок и на доску тонкий матрас с вб взять можно 😁на ютубе видела
Нравится Ответить
@mikva, матрас новый ,месяца 4 ,как купили в новую квартиру ,поэтому Лучше на пол🤣🤣
Нравится Ответить
@milllka.1, 😂😂😂😂 тогда да
Напольный японский матрас можно взять
Нравится Ответить
Оооооочень ! Я умирала
Я думаю вот вот и всё развалится от боли
Нравится Ответить
@milllka.1, Альхамдулиллах
Пусть Аллагь облегчит тебе Амин Амин
Нравится Ответить
Конечно болела
Плюс к этому еще эпидуралку ставили
Долго стоишь или долго ходишь болит
Долго сидишь болит
Слишком мягкий матрас нельзя
Болит
Я прошла курс мануальной терапии и делаю занятия для укрепления поясничных мышц и тбс
Сейчас уже не так сильно беспокоит 😁 но я забеременела и все просыпается заново