Как бороться с выгоранием маме с детьми и работой?
Я не представляю, как справляются люди у которых более 2х детей.
Я уже не вывожу этот ритм работа одна, быт, дети, работа другая и так 7/0 я срываюсь на всех ежедневно и сильно.
Я не могу говорить спокойно, я просто ору уже на всех.
Я уже хочу просто прекратить все уроки и не работать, но я понимаю, что это не выход.
Ежедневно уроки-цветы-дети и так без выходных и отпусков.
Как бороться с выгоранием?
Виктория·
Мама троих детей
Просто обнимаю 🫂
Анжелика·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
С таким режимом очень сложно, и ваши нервы совершенно естественны... Есть хоть какой то вариант снизить рабочую нагрузку? Детей/быт кому то делегировать хотя бы немножко?
Наталья Демченко··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Нет.
Муж так же с утра до вечера с цветами, свекровь тоже.
Только сад, но старший дома, его так же нужно кормить, заниматься с ним. На днях я вообще забыла, что он гуляет и была уверена, что он дома, пока у меня муж не спросил "где Коля "
Анжелика··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
взять помощников? Готовая еда? Бабушки?
Но это все риторические вопросы, наверняка вы бы уже это сделали, если бы была возможность
Держитесь, рано или поздно станет легче
симаима·
У вас нет никакого выгорания . Это просто нереально совмещать . Найти помощников , родные , няни , сады .
Ольга·
Мама сына (2 года)
Согласна с мнением выше - у вас не выгорание, с которым нужно еще и как-то бороться, у вас просто нет сил и возможности все это тащить на себе! Цветы оставьте мужу и свекрови. Судя по контексту - на них не лежат вторая работа, готовка, уборка и 2 ребёнка. А на вас лежат. Еще и цветы. Вам нужно время, чтобы хотя бы успевать подышать 🥺
Наталья Демченко··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Эти цветы занимают очки много времени у всех.
Я их только продаю, но это очень время затратно. Всех обзвонить, заказы собрать, муж это делать не умеет, свекровь тоже....
А я не могу бросить уроки, т.к зимой эти уроки будут единственным семейным доходом
Ольга··
Мама сына (2 года)
ну что значит не умеют? Позвонить по порядку по телефону и записать то, что люди заказали? Научатся при желании, это не ракеты строить! Они сами не видят, что вы тонете в собственной усталости?? Мне вас прям жалко((