Муж не помогает с ребенком и по дому: как быть?

Девочки, поделитесь своим мнением и опытом.

Живем с мужем, дочке 4,5 месяца. Муж работает с утра и возвращается домой только к 9–10 вечера. Практически весь день я одна с ребенком.

При этом помощи с ребенком и по дому почти нет. Приходит с работы, минут пять пообщается с дочкой — и все. Хотя она его очень любит: как только видит папу, сразу улыбается, радуется, тянется к нему. Но потом он ложится с телефоном, а я снова занимаюсь ребенком сама.

Выходные тоже редко проводим вместе. У него постоянно находятся какие-то дела: то машину ремонтировать, то куда-то ехать. По вечерам иногда сидим всей семьей на улице, чтобы дочка подышала свежим воздухом. Но он в это время может пить пиво и даже не берет ее на руки, если она начинает капризничать. Снова успокаиваю и ношу ее я.

Спать укладываю сама, ночью тоже всегда встаю только я. Он даже не слышит, когда ребенок плачет.

Из домашних дел тоже почти все на мне. Мусор выношу сама, воду таскаю сама, оставляя ребенка с мужем буквально на 10 минут. Даже душ принимаю максимально быстро, потому что уже через 10 минут он начинает торопить: «Давай быстрее, а то она сейчас заплачет».

Иногда он готовит еду, и потом еще месяц вспоминает, что помог. Когда говорю, что мне не хватает его участия в уходе за ребенком и в быту, он обижается. Говорит: «Я и так работаю, зарабатываю деньги, устаю. Что мне теперь, уволиться?»

Я уже перестала ругаться и что-то доказывать, особенно при ребенке. Но внутри очень обидно. Ведь хочется не столько помощи по дому, сколько чтобы папа проводил больше времени с дочкой. Эти месяцы ведь уже не вернуть.

Девочки, как у вас в семьях? Было ли что-то похожее? Получилось ли донести до мужа, что ребенку очень важно внимание папы, а маме иногда просто необходима поддержка?