djdiow89
alieva ❤️·Мама сына (2 года)
Что принимать для нервной системы и энергии? Витаминные комплексы
Девочки, что принимаете , для нервной системы, и для энергии ?
Может каки комплексы витаминов
1
Комментарии
Б-комплекс
Магний малат ( для энергии)
Магний глицинат ( на ночь для нервов)
Витамин Д ( пить если есть дефицит)
Креатин кстати дает хорошо энергию
Мне еще для нервов помогло заваривать нити шафрана и пить натощак
Нравится Ответить
И еще когда начала б12 пшикать, настроение появилось, а до этого усталость и депрессивное состояние
Нравится Ответить
Комплекс с магнием ссылка
L- теанин ссылка