ummabdulhalim
UMM ABDUL-HALIM·Мама троих детей
Интервальное голодание 16/8: отзывы похудевших
Кто худел на интервальном голодании 16/8 , оставьте отзывы 💕
1
Комментарии
Ас дик лар еш ялхьар кхи дик результат хил магар
Нравится Ответить
@bezlikaya_fr, все равно хороший результат АЛлох1умма барик , так держать 👍💕
Нравится Ответить
@ummabdulhalim, Объемы ушли очень хорошо,бока тоже и живот немножко,в конце бе д1а ма ца дол и гай
Нравится Ответить
Мне тоже интересно. Ше да ма ват1аг са вес яц и вахь йолш со мацал лахь даже. Гай 5 бутт кхаьч санна хьа деанкх са😭😭😭😭😭
Нравится Ответить
Моя сестра хорошо скинула на иг , хотела узнать о ваших изменениях поэтому спросила 🥹
Она говорит что за месяц вроде ушло 8-9 кг
Нравится Ответить
Я два раза питаюсь,завтрак 12:00,обед-ужин можно сказать 17.00 и все и плюс ходьба в день по 7,8т по мере возможности