Вред коротких видео: потеря времени и клиповое мышление

Напоминание в первую очередь себе самой..

Что с нами происходит, когда мы потребляем эти самые короткие видео, неважно в какой соцсети — будь это Reels, Shorts и т.д.:

1. Неминуемое совершение грехов. Невозможно представить, чтобы все ваши видео были без музыкального сопровождения (как правило, большинство — с музыкой), плюс это аурат, очень часто вызывающе ведущие и одетые, представители противоположного пола (что ведет за собой ещё целый каскад плохих последствий)

Давайте зададим себе честный вопрос: насколько честно и справедливо утверждать:

"Я не слушаю музыку", если ты каждый день листаешь короткие видео?

"Я стараюсь не смотреть на запретное", если ты листаешь Reels?

2. Потеря огромного количества времени. От нас не скроется, что просмотр 3–5 роликов чаще всего превращается в то, что проходит час, а мы и не заметили, как все это время провели за просмотром коротких видео. Это можно очень легко проверить, посмотрев экранное время наших телефонов. Если что, сядьте, прежде чем смотреть, если не смотрели.))

3. Ухудшение способности нашего мозга к концентрации. Или так называемое клиповое мышление — это когда мы способны воспринимать информацию лишь фрагментарно, но всё меньше и меньше склонны к системному мышлению, которое помогает глубоко погружаться и систематизировать информацию.

4. Самообман "получения пользы". Особенность самого контента и того, как мы его потребляем, приводит к тому, что 99% коротких видео остаются в ультра кратковременной памяти, и после просмотра нескольких роликов мы имеем слишком высокую когнитивную нагрузку и тотальное большинство информации мы забываем.

Скопировано