Девочки , какой у вас решим сна в год?
Было два дневных сна по 2 часа. Ночной с 21 ч и до 6ч утра.
У нас какой-то странный режим
Два сна
Второй сон в 17 может быть, а может и в 18
В итоге в ночь уходим в 23
Хочу в 9 укладывать
И часов в 6, чтобы просыпался
@sabiis, такие тоже у нас бывает , постоянно подгонять эти графики и её желания приходится
Стараюсь держать 2 сна. Но если за один сон по спит 2,5 часа второй сон не даю . Так как вечером если по спит то утро Не доброе у меня. Просыпается в 4 утра 🥲