Откуда берется грудное молоко: правда о питании и диете

Точно могу сказать на опыте 3-х детей, если у ребенка нет проблем с жкт, со средней бкм была, то чтобы и сколько вы бы не ели, жути не будет, а если есть, то вообще на воде можно сидеть и ребенок все равно будет мучится

Как человек, прошедший все круги ада с обсыпанием ребенка, скажу точно, все что вы едите, отражается на малыше. Я на 3 месяца исключала весь коровий белок только спустя 3 недели увидела реальные улучшения на малыше. А вообще как лакмусовая бумажка - красную рыбку поела - ребенка обсыпало, гречку поела - сыпь стала яркой. Так что да, диета и нейтральное питание важны.

Соблюдала диеты и в первый и во второй раз. Влияет. И пофиг мне что тут пишут что нет.

Но до 4х мес ребёнка. Потом уже ела нормально.

Первый ребёнок- соблюдала эти диеты, похудела очень сильно, молока была много, ну худая была ужаааас. Колики были

Второй ребёнок ела все что хотела, была довольная и счастливая ( но тоже похудела хорошо уже через 2 мес)

Тоже были колики

Поэтому хз как правильно

Нам тоже в роддоме говорили про диету без сырых овощей, бобовых, острого, жареного, цитрусовых. Я соблюдала первые 3 месяца. Не прям на одной гречке сидела и вареной грудке, но и не ела вышеперечисленное и всякий пищевой муслр, по чуть-чуть добавляла в рацион и смотрела на реакцию малыша. Все максимально индивидуально по вам и малышу. У знакомой малыш почти на все реагировал, по итогу, поняли, что аллергик. Вот она сидела и разбирала свое питание и после понимала, что нужно убирать. Для нас итог такой, что нас колики обошли стороной, слава Богу, так как очень боялась их 🫣

У дочери обсыпать начало спину в районе лопаток. Я никак не могла выяснить на что..была тоже уверена, мол питание мамы не влияет. Сначала думала порошок,.Убрала его, потом думала что постелб нашас стиранная взрослым порошком. Уже думала на вигантол, читала что были и такие случаи. А в итоге на кофе!!!

Нее, все брехня

У меня после родов аппетит пропал совсем, ем по кочерыжке в день и молока дофига, и ребенок гигант на моем молоке ахахах

Даже в роддомах разное мнение на этот счет)

Мне в роддоме сказали что можно есть всё, питание на молоко не влияет (ну разве что капусту сказали нежелательно), а подружку в другом роддоме запугали прям сильно, это нельзя, то нельзя, строгая диета, иначе всё попадет в молоко, ребенок будет мучаться с животиком

Мы рожали можно сказать в одно время (три недели разница у дочек) и вот такие разные были рекомендации

Конечно из крови)

Но есть как не в себя и все, что не приколочено, не нужно. Про то, что не надо соблюдать диету говорят те, у кого дети не реагировали.

Конечно вряд ли будет реакция на тушеные овощи или запеченую рыбу. А вот на шоколад, цитрус, креветки, клубнику и тд запросто.

У меня сын отреагировал на чай с бергамотом🤷‍♀️ покраснели щечки, локти и коленки. Или если я переем выпечки магазинной, то появляются пятна атопические…

Молочку конечно же очень осторожно нужно есть, лучше не в первые месяца.

Для лактации нужно теплое питье, много много чистой воды лучше всего, сон и хорошее настроение, чаще лялечку прикладывать))

Молоко это практически на 90 процентов вода, которую вы выпили. Почему говорят пить жидкости больше, чай, суп, именно поэтому. Про то, что вы поели капусту и она попала к ребёнку, нуууууу, хотите в это верить, то верьте

Знаете ,что меня удивляло. Я по груди понимала,когда дочка должна будет кушать🤭 Вот эти приливы ,они были в основном перед её питанием. Особенно когда гуляли,я понимала ,что ребенку пора кушать 🥹Вот как это все устроено,это очень удивительно))