lilian-
Анна·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Какие джамперы лучше? Советы и отзывы
Девочки, а кто разбирается в джамперах? Какие лучше? И как эффект? Хочу для себя.
Комментарии
Только при регулярных тренировках. Там надо связки учить чтобы работала каждая группа мышц и шел процесс.
То есть учить танцы и движения на них и потом делать всю связку. Получается как интервальная треня
Но я быстро на них пришла в форму.
Нравится Ответить
На них хорршо худеется?